MILJARDÄRID tõttavad appi, et taastada Pariisi südames asuvat 850aasta vanust Notre-Dame´i katedraali, mis tulekahjus rängalt kannatada sai

Ohmygossip.ee
-
0
MILJARDÄRID tõttavad appi, et taastada Pariisi südames asuvat 850aasta vanust Notre-Dame´i katedraali, mis tulekahjus rängalt kannatada sai

OHMYGOSSIP – Pariisi Notre-Dame’i ehk Jumalaema kirik* põles esmaspäeva, 15.aprilli õhtul lausleekides. Praegu toimuvad maailmakuulsas katedraalis renoveerimistööd, mis võivad tõenäoliselt olla ka tulekahju põhjuseks. Tulekahju tõttu varises alla kiriku torn ja hävis katedraali katus. Pariisi tuletõrjeülema sõnul suutsid nad päästa hoone põhistruktuuri, sealhulgas kaks suurt torni, ja osa hoones olnud kunstiteostest.

Kahju uhkele katedraalile ning selles hoitud kunsti- ja ajaloovarale saab olema korvamatu. Siiski on teada, et mõned kunstiteosed õnnestus päästa, samuti viisid restaureerijad tööde eel kirikust mõned teosed ka mujale hoiule. Reuters vahendas kohaliku tuletõrjeülema sõnu, kes kinnitas, et täielikust hävingust õnnestub kirik siiski õnneks päästa. Pääsesid ka kaks kuulsat torni katedraali esiosas. Prantsusmaa president Emmanuel Macron lubas, et suurtulekahjus tõsiselt kahjustada saanud Pariisi Jumalaema kirik ehitatakse taas üles.

Koheselt reageerisid ka mitmed tuntud miljardärid, kes pakuvad rahalist abi, et katedraal taastada. Esmalt lubas Hollywoodi näitlejanna Salma Hayeki abikaasa, luksuskaupadega äritsev François-Henri Pinault kiriku taastamiseks annetada 100 miljonit eurot. François-Henri Pinault juhib ettevõtet Kering, mille alla niisugused kuuluvad kaubamärgid nagu Gucci, Yves Saint Laurent, Alexander McQueen, Bottega Veneta ja Balenciaga.

Tema järel teatas samuti luksuskaupadega äritsev Bernard Arnault, et annetab Jumalaema kiriku taastamiseks koguni 200 miljonit eurot. Bernard Arnault kontrollib luksuskontserni LVMH, mis omab üle 70 kaubamärgi, nende seas on Louis Vuitton, Moët Chandon ja Bulgari.

_____________________________

* Pariisi Jumalaema kirik (prantsuse keeles Notre-Dame de Paris), tuntud ka kui Notre-Dame’i katedraal või lihtsalt Notre-Dame on keskaegne katoliku katedraal Pariisis Cité saarel. Seda peetakse üheks parimaks prantsuse gooti arhitektuuristiili näiteks.

Kiriku ehitamist alustati 1163 kuningas Louis VII valitsemise ajal kunagise Jupiteri templi kohale. Nurgakivi pani paavst Aleksander III. Tööd kestsid ligi 200 aastat. Kiriku valmides (umbes 1330–1345) olid kellatornid 69 m kõrged.

Louis XIV ja Louis XV ajal võeti kirikus ette suuremaid ümberkorraldusi.

Prantsuse revolutsiooni päevil hävitati paljud kirikus olnud aarded, kuid kellad pääsesid siiski ümbersulatamisest. Kirik pühendati algul Mõistuse ja hiljem Ülima Olendi kultusele, seda kasutati ka lihtsalt panipaigana.

19. sajandil taastati kiriku haritorn (autor Eugène Emmanuel Viollet-le-Duc).

Jumalaema kirikus on toimunud arvukalt olulisi sündmusi: aastal 1239 tõi Püha Louis kirikusse Kristuse okaskrooni; seal krooniti Henri VI Prantsusmaa kuningaks (1430); aastal 1804 kroonis seal Napoleon ennast prantslaste keisriks ja oma abikaasa Joséphine’i keisrinnaks.

Pariisi Jumalaema kiriku esimese oreli ehitas Franςois-Henri Clicquot 1700. aastal. Hiljem, 19. sajandil ehitas Aristide Cavaille-Coll oreli ringi, suurendades seda.

15. aprillil 2019 kell 18.50 kohaliku aja järgi puhkes kirikus ulatuslik tulekahju, mille tagajärjel kukkus sisse katus ja haritorn ning kogu kirik sai raskeid kahjustusi. Tulekahju põhjust seostatakse parajasti käimasolnud renoveerimistöödega.

Avafoto: François-Henri Pinault (NordenBladet)

13 ASJA, mida 30-aastased naised soovivad öelda noorematele

Marju Rõmmel
-
0
13 ASJA, mida 30-aastased naised soovivad öelda noorematele

OHMYGOSSIP — Kas arvasid, et tead juba kahekümnesena elust kõike? 30-aastased soomlannad ütlevad sulle Iltalehti.fi vahendusel, mida õigupoolest peaksid kõrva taha panema.

1. Vabane liibuvatest retuuspükstest. Ei ole mõtet neid jalga tõmmata, kui need ei mahu.

2. Tee kõik, et sa ei kukuks teisi naisi kritiseerima. Ei või iial teada, milline ema sinust tuleb või milline sa tütrena vanematele tundud. Aksepteeri teiste lahendusi. Igaüks annab endast vastavas olukorras parima, kuidas neile sellel hetkel tundub.

3. Säästa raha. Olenemata sellest, et tuled majanduslikult ots-otsaga toime tulla, ürita midagi kõrvale panna. Tulevikus on kasvõi natukesest säästetud rahast kasu.

4. Paarikümnesena raha kasutades hoia meeles, et tulevikus meenuvad sulle sellest eluetapist nii kaunid, valusad, armsad, lõbusad ja muud tundeid äratavd kogemused. Reisi ja veeda sõpradega aega.

5. Vali enda jaoks sobiv rasestumisvastane vahend. Tee enda jaoks asi selgeks.

6. Sa ei pea endast kõigile ja kõike jagama. Ära tunne end halvasti, kui lõpetad suhtlemise inimesega, kes ei ole sinu jaoks piisavalt oluline. Tavaliselt on kõige lähedasemad inimesed need, kellega koos kasvad ja kes mängib sinu elus tähtsat rolli – keskendu neile.

7. Ära ole ülekohtune nende naiste osas, kes ostavad omale kalleid silmaümbruskreeme või muid kalleid ihuhooldustooteid. Kui märkad esimesi kortsukesi silma ümber, hakkad neid naisi mõistma.

8. Loobu suitsetamisest ning kaitse end alati päikese eest.

9. Hoia meeles, et inimene, kellega plaanid oma elu jagada, omab tähtsat osa ka sinu karjääris. Elu oleks tunduvalt raskem, kui su kõrval poleks inimest, kes usuks sinusse sama palju, kui sa ise.

10. Kogu kogemusi. Neid ei saa kunagi olla liiga palju. Väldi selliseid kohustusi, mis on pigem koormaks. Kui teed pidevalt asju teiste meeleheaks, ei saa sa ise sellest midagi.

11. On normaalne olla lahe ja lõbus, aga ole siiski professionaalne. Ära lase lase end ära kasutada. Ära palu inimestelt andestust vaid seetõttu, et end paremini tunneksid.

12. Ära muretse liialt üle. 90% muretsemist on ilma asjata.

13. Ära pelga, tõmba need bikiinid selga! Armasta oma keha!

Avafoto: Pexels/rawpixel.com

 

PORTREEPILTI seinale vali hoolikalt – selle omapära ja aura mõjutab nii sind, kui kõiki teisi pereliikmeid

Ohmygossip.ee
-
0
PORTREEPILTI seinale vali hoolikalt – selle omapära ja aura mõjutab nii sind, kui kõiki teisi pereliikmeid

OHMYGOSSIP – Portreepilti oma kodu seinale tuleb valida hoolega nagu abikaasat, sest igal portreel on oma kordumatu isikupära. Tegemist pole pelgalt sisustuselemendi, vaid omamoodi pereliikmega, kes mõjutab su meeleolu ja kujundab saatust.

Esoteerikud usuvad, et iga portree kannab kolme tüüpi energiat: esimese energiatasandi loob sellel kujutatud isik, teise lisab kunstnik ning kolmanda tasandi pildi eelmised omanikud. Kõik koos moodustavad portree aura ja selle omapära, mis mõjutab nii sind kui kõiki teisi pereliikmeid. Mõned portreed pakuvad meile tuge, teised tõukavad ebameeldivuste, haiguste ja tülide keskele.

Maalimise ajal võtab kunstnik osa modelli aurast ja võimendab selle isikliku energiaga mitmekordseks. Isegi keskpärane, andetu või algaja kunstnik suudab portreepilti valada modellilt saadud energia ja jõu, seepärast avaldavadki mitmed näomaalid meile unustamatut muljet ja mõjutavad meie elukäiku.

Fotograaf võtab oma huviobjektilt vaid piisakese energiat ja edastab selle, lisamata seejuures omalt poolt vähe. Ainult üksikud meistrid suudavad sarnaselt kunstnikele lisada fotole oma energia. Seetõttu vaatame ilusaid fotosid rahuloluga ja kaunistame meelsasti nendega tube, kuid väga harva tekitavad nad tõelist imetlust ja meele-erutust.

Mõnikord on kunstniku energiavoog nii võimas, et jõuab modellini ja korvab tema poolt kaotatud energia. Sellise andega oli õnnistatud kuulus prantsuse kunstnik Henri de Toulouse-Lautrec, boheemlik kääbusekasvu mees. Ta joonistas “Moulin Rouge’i” tantsijannasid ja lauljatare moonutatult ja ebardlikena. Seejuures oli ta nii tahtejõuline ja elavaloomuline, et temast sai piigadele midagi maskoti taolist.

Tema reklaamplakatitel ja portreemaalidel nägid naised välja üks hullem kui teine, kuid sellegipoolest soovisid kõik, et Toulouse-Lautrec neid oma pintsli või pliiatsiga jäädvustaks. Toulouse-Lautreci maalid ei tekita meis ängistust ega õudu, vaid jätavad elurõõmsa, pisut iroonilise mulje. Oma maalide tellijaile tõid õnne ka inglise 18. sajandi portreekunstnik Joshua Reynolds ja Prantsuse impressionist Pierre Auguste Renoir.

Leidub ka kunstnikke, kes tööprotsessi käigus imevad modellilt nii palju elujõudu, et viimane haigestub või lausa sureb. Müstikute arvates oli selliseks kunstnikuks Rembrandt — mitmel tema maalil poseeriv abikaasa Saskia suri kaheksa aastat pärast abiellumist.

Kirjanik Vsevolod Garšin poseeris Ilja Repinile maaliks “Ivan Groznõi poega tapmas” ning hiljem laskis endast maalida autoportree. Veidi pärast töö valmimist lõpetas Garšin oma elu enesetapuga.

Iludus Nina Vinogradova-Benoit, kunstnik Ilja Glazunovi abikaasa, keda mees kümnetel maalidel jäädvustas, viskus ilma selge põhjuseta aknast alla. Enne otsustavat sammu tõmbas naine endale pähe paksu karvamütsi, et mitte oma nägu rikkuda ja veel surnultki kena välja näha.

Aleksandr Šilov maalis mitu vapustavalt kaunist portreed oma armastatud tütrest Mašast — neiu suri 16-aastaselt vähki.

Prantsuse skulptor Auguste Rodin teadis rääkida, et enda naisest pilte joonistada või kujusid vormida on ohtlik ja seetõttu ei teinud ta naisest isegi mitte visandeid. Tuleb mainida, et ta veetis oma naisega pika ja õnneliku elu. Töö jaoks leidis ta endale aga muusa, skulptor Camille Claudeli ning jäädvustas teda kompositsioonides “Suudlus” ja “Igavene kevad”. Vaene muusa läks hulluks ja veetis kakskümmend aastat vaimuhaigete varjupaigas.

Kui sinu valdusesse on sattunud “vampiirkunstniku” loodud portree, lisandub su koju uus võimas energiaallikas. Selles pole midagi halba, sest portree jaoks poseerinud inimene andis oma energia vabatahtlikult, ilma valu ja vihkamiseta. Meid ei puuduta tema kunagised suhted kunstnikuga ega avalda mingit mõju. Võimalik, et rahvas hindab Ilja Glazunovi ja Aleksandr Šilovi töid nõnda kõrgelt just seepärast, et neis pulbitseb tohutu energia.

Avafoto: Pexels/Tom Balabaud
Allikad: Lilit, Internet

KUIDAS teha täiuslikku meigipõhja?

Katrin K.
-
0
KUIDAS teha täiuslikku meigipõhja?

OHMYGOSSIP  — Siidine, ühtlane ja veatu nahk on iga naise unistus – vajalike vahenditega on võimalik saavutada selline nahk peaaegu igaühel. Meigipõhja tegemine on paras kunst, kuid peale mõnda aega harjutamist, saab selle valmis vaid mõne minutiga.

Kauni meigipõhja tegemiseks on väga tähtsad kasutatavad tooted ja meigi pealekandmisvahendid. Kosmeetikapoodides võib toodete küllus ajada pea segamini, sellepärast tuleb juba poodi minnes teada, millist toodet umbes soovitakse. Aga mitte vähem tähtsad on jumestuse tegemise koht ja vilumus.

Mõned nipid enne meigipõhja tegemise alustamist:

• Enne meigipõhja tegemist tuleb nahka puhastada, et eemaldada mustus ja rasu. Nahale on väga kasulikud soolavannid, mida tasub teha mitu korda nädalas. Soovitan kasutada naturaalset, 100% puhast loodustoodet – näiteks Elisheva & Shoshana (E & S) vannisoolasid, mida on võimalik ka Eestis tellida.



Soolavannide tegemine suurendab verehulka, mis võib oluliselt aidata kroonilise väsimussündroomi puhul. Infektsioonid ja toksiinid põhjustavad kehas veepuudust. Meresool võimaldab kehal imendada rohkem vett ja see on kasulik lümfisüsteemile, lisaks osaleb osmootilistes protsessides ja puhastab seetõttu tõhusalt rakke. (Fotod: elishevashoshana.com ja instagram.com/estella.elisheva)

• Järgmisena tuleks kanda nahale kas spetsiaalne meigialuskreem või kergesti imenduv kreem vastavalt oma nahatüübile.

• Igale nahatüübile (normaalne nahk, kuiv nahk, seganahk, rasvane nahk) on olemas oma, vastava konsistentsiga, meigipõhi.

• Näonahk on tavaliselt talvel ja suvel erineva tooniga, seega võib ka kahte erinevat meigipõhja omada. Talvel võiks kasutada paksema koostisega meigipõhja ning suvel õhukest veebaasil tehtud meigipõhja.

• Kui teha päevast meiki, siis võib meigipõhi läikima jääda. Õhtuse meigipõhja võib veidi paksema ja katvama teha ning selle fikseerimiseks võib ka puudrit kasutada.

• Meiki tuleks teha sellises valguses, kuhu parajasti minek on, kuid kindel on meiki teha ka päevavalguses, sest siis on näha erinevate jumestusvahendite loomulikku tooni.

• Meigipõhja valides, tuleks lähtuda oma naha toonist. Selleks proovi tooni oma näo küljel lõua äärel. Võimalusel küsi poest kaasa tester ning vaata tulemust ka päevavalguse käes.

• Täpne ja õige värvitoon tagavad püsivama ja ilusama tulemuse.

• Meigipõhja võib peale kanda kas pintsli, švammi või käega. Kanda tuleks võimalikult õhuke kiht.

• Meigipõhi tuleks kanda näo keskele (T-tsoon ja lõug ehk näo keskele) vajutavate-tupsutavate liigutustega. Näo külgedele tuleb seda kanda silitavate liigutustega, et tulemus jääks loomulik.

• Meigipõhja ei tohi paksult kanda ka veel seepärast, et muidu see läheb ja koguneb inetult kortsukestesse.

• Kui meigipõhja sattus näole korraga liiga palju, siis aitab veega niisutatud švammi või näospray seeda probleemi lahenda

• Tuleb vaadata, et jumestuskreemi üleminek kaelale oleks ühtlane ning ei jääks toonierinevust.

• Talvel võib kanda kaelale ja dekolteele natukene päikesepuudrit, et jätta säravam mulje.


Foto: Pexels/Pixabay

Meigipõhja tegemise põhietapid:

  • puhastamine tooniku või pesugeeliga
  • niisutamine kreemiga, millel tuleb lasta imenduda paar minutit
  • silmaaluste ja muude ebatasasuste peitmine peitepulgaga
  • näo katmine jumestuskreemiga
  • puudriga viimistlemine
  • vajadusel põsepuna lisamine

See on tugev meik (fotosessiooniks, õhtuseks ürituseks), igapäevaselt pole see nahale hea ning mõne üksiku punni saab peita ka peitepulgaga ja ei pea selle pärast kogu nägu “krohvikihi” alla matma.

Avapilt: Pexels/Creative Stash

 

82 aastat abielus olnud paar paljastab, kuidas armastus igavesti kestab + VIDEO!

Marju Rõmmel
-
0
82 aastat abielus olnud paar paljastab, kuidas armastus igavesti kestab + VIDEO!

OHMYGOSSIP — D.W. Williams (103) ja Willie Williams (100) tõepoolest teavad, mida teha, et armastus kogu elu püsiks. Aprilli kuus tähistas paar oma sünnipäeva ja ühtlasi ka 82. pulma-aastapäeva, kirjutab Metro.

Paar on ühiste aastate jooksul läbi elanud nii mõndagi. Põhja-Carolina´s korraldatud peol meenutati pika kooselu aastaid ja räägiti, kuidas sõbralikkus on nende armastuse põhiteguriks olnud. “Mul ei ole pika kooselu saladust, olge üksteisega lihtsalt head,” ütleb Willie. Paarikese lapselaps ütleb, et on oma vanavanemate suhetest armastuse kohta väga palju õppinud. Lapselaps peab olulisemaks omavahelist suhtlust ja tiimitööd. “Nad on üksteise parimad sõbrad. Näha neid sellises vanuses ja et läheb hästi – see on tõeline õnnistus,” ütleb lapselaps BJ Williams-Greene.

Avafoto kuvatõmmis: D.W. Williams ja Willie Williams/YouTube

Loe lisaks:
Pika ja õnneliku kooselu saladus on avastatud

Psühholoog annab nõu: Kui kaua siis õigupoolest tuleks peale lahkuminekut oodata, enne kui uuesti kohtingul hakata käima?

Mida tähendab, kui partner soovib suhtesse “rohkem hingamisruumi”

Tutvume lähemalt Jaapani kroonprintsess Masako´ga, kellest saab peagi keisrinna

Marju Rõmmel
-
0
Tutvume lähemalt Jaapani kroonprintsess Masako´ga, kellest saab peagi keisrinna

OHMYGOSSIP — Jaapani kroonprintsess Masako oli enne abiellumist kroonprints Naruhito´ga kõrgelt haritud diplomaat ning teda oleks ees oodanud hiilgav karjäär. Kuninglikku perre kuulumine tõi kaasa palju ebakindlust, mistõttu naine avalikust elust taandus. 

Masako (雅子; sünninimi Masako Owada; sündinud 9. detsembril 1963 Tokyos) on Jaapani kroonprintsess, kroonprints Naruhito abikaasa. Ta sündis elukutselise diplomaadi Hisashi Owada esimese tütrena. Tal on kaks nooremat õde – Setsuko ja Reiko. Kaheaastasena kolis ta koos vanematega Moskvasse. Jaapanisse naastes õppis ta Tokyos kuni keskkooli teise klassini. Siis läksid nad perega USA-sse Bostonisse, kus ta 1981. aastal lõpetas keskkooli. Pärast Harvardi Ülikooli majandusteaduskonna lõpetamist õppis Masako lühikest aega Tokyo Ülikooli õigusteaduskonnas. Pärast seda sooritas ta edukalt diplomaatilise teenistuse eksamid ja asus tööle välisministeeriumisse, kus töötas ka ta isa. Masako räägib lisaks jaapani keelele vabalt inglise ja prantsuse keelt, lisaks suhtlustasemel saksa, vene ja hispaania keelt.

9. juunil 1993 abiellus ta kroonprints Naruhitoga, kellega oli Tokyo Ülikooli ettevalmistuste ajal kohtunud. Kroonprints oli Masakost kohe huvitunud ning kohtuti veel mitmel korral. Masako ei soovinud kroonprintsiga kohe abielluga, kuna ei soovinud loobuda oma paljutõotavast diplomaatilisest karjäärist ja kaotada enda vabadust. Masako aktsepteeris abieluettepaneku alles kolmandal korral, kui oli veendunud, et tema roll kuninglikus peres oleks nagu diplomaadil. Nende tütar, printsess Aiko, sündis 1. detsembril 2001.

Kroonprintsess Masako on alates 2002. aastast avalikkuse tähelepanust kõrvale hoidnud emotsionaalse stressi tõttu, mille põhjuseks peetakse üldsuse survet sünnitada meessoost troonipärija. Aastal 2004 diagnoositi tal korrigeerimishäire ja sai ravi. Sellel protsessil paluti inimestelt kannatlikkust ja mõistmist. Aastal 2012 avaldas naine oma 49nda sünnipäeva puhul inimestele tänu, et nad teda läbi aastate toetanud on.

Alates ajast, kui teatati, et keiser Akihito loobub oma troonist 2019 aasta aprillis, on naist rohkem avalikkuse ees nähtud, sest valmistub tulevaseks rolliks. Kroonprintsess Masako´st saab 1. mail keisrinna Masako, kui tema abikaasa Naruhito troonile astub.

Vaata ka:

https://www.youtube.com/watch?v=nUPMK6n2q68

Avafoto kuvatõmmis: Kroonprints Naruhito ja kroonprintsess Masako/YouTube
Faktilise info allikas: Wikipedia

3 ÜLLATAVAT põhjust, miks aktsepteerida häbelikku olemust

Marju Rõmmel
-
0
3 ÜLLATAVAT põhjust, miks aktsepteerida häbelikku olemust

OHMYGOSSIP — Iga neljas inimene meie hulgas on häbelik. Häbelikkus on üsna levinud, ent sellegipoolest toob see kaasa endaga palju arusaamatusi ja valesti tõlgendamist.

Tänapäevamaailm on selline, et tähelepanu pööratakse enamjaolt vaid avatusele ja julgusele. Häbelikke ja introvertseid inimesi mõistetakse tihti valesti, aga ekstraverdid saavad automaatselt lisapunkte. Häbelikel inimestel esineb tegelikult selliseid külgi, mida ei ole võimalik hinnata. Ujedat ja häbelikku inimest tabab lihtsalt hetkeline blokaad, kui ta ei oska reageerida või midagi öelda. Ujedus või introvertsus ei kõnele inimese võimete kohta tegelikult midagi.

Üks põhilisemaid valestimõistmisi on see, et häbelik inimene on alati ebasotsiaalne. Ta ei karda inimestega suhtlemist, aga eemaldub pigem sotsiaalsetest olukordadest. Häbeliku inimese puhul on tavapärane, et tal oleks tagantjärgi nii palju kaasa rääkida ja öelda, aga selleks ajaks on sotsiaalne olukord juba läbi.

3 head külge häbelike/ujedate laste omadustes:

  • agressiivsuse ja nipsakuse puudumine
  • annavad teistele inimestele suhtlemisel rohkem ruumi; vastutustunne ja vaoshoitus on varem välja kujunenud
  • ellujäämisoskus sotsiaalses olukorras

Avafoto: Pexels/Andre Furtado

Loe lisaks:
8 ASJA, mida inimesed sinu iseloomu hindamisel arvesse võtavad. Ära tee neid vigu!

Sul seisab ees esimene kohting oma kallimaga – loe kohtinguhoroskoopi, et teada saada, mida kaaslasest oodata!

Kas ma olen sellepärast üksik, et olen “liiga ilus”?

14 PÕHJUST, miks popkorn on TERVISLIKUM, kui porgand

Marju Rõmmel
-
0
14 PÕHJUST, miks popkorn on TERVISLIKUM, kui porgand

OHMYGOSSIP — Üllatav, aga maisi seemned sisaldavad uskumatult palju tervislikke toitaineid ja antioksüdante. Porgandit peetakse tervislikuks, kuna see sisaldab palju beetakaroteeni.

Paljud võivad arvata, et porgand on popkornist tunduvalt tervislikum. See on tõsi, et porgand on tervislik, kuna sisaldab palju beetakaroteeni. 100 grammis porgandis on 9000mg beetakaroteeni. Samas koguses popkornis on beetakaroteeni vaid 90mg.  Tõsiasi on, et popkorni võib süüa südamerahuga, kuna see sisaldab väga palju kasulikke toitaineid. Liigne rasv ja sool on see, mis muudab popkorni ebatervislikuks.

Siin on 14 põhjust, miks popkorni võib südamerahus süüa:

1. Suhkur
100 grammi valmis popkorni: 1,6 grammi
100 grammi toorest porgandit: 9,4 grammi

1. Proteiin
100 grammi valmis popkorni: 10,1 grammi
100 grammi toorest porgandit: 0,7 grammi

3. Kiudained
100 grammi valmis popkorni: 11,0 grammi
100 grammi toorest porgandit: 2,4 grammi

4. Täistera
100 grammi valmis popkorni: 85 grammi
100 grammi toorest porgandit: 0 grammi

5. Raud
Rauapuudus on levinud probleem. Rauapuuduse all kannatavad kõige enam rasedad naised, kellel tuleks seda ainet saada iga päev 15 milligrammi. Raud on meile oluline, kuna aitab lihastesse transportida teatud happeid.
100 grammi valmis popkorni: 3,10 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 0,19 milligrammi

6. Niatsiin
Niatsiin on toitaine, mida vajatakse rasvade, süsivesikute ja proteiinide ainevahetuseks.
100 grammi valmis popkorni: 1,8 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 0,9 milligrammi

7. Kaalium
Kaalium aitab hoolitseda vererõhu eest. Selleks, et närvid ja lihased parimal võimalikul moel toimiksid, tuleb kaaliumi saamise eest hoolt kanda.
100 grammi valmis popkorni: 240 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 210 milligrammi

8. Seleen
Seleen aitab kaasa juuste, küünte ja naha heaolule ning kaitseb rakke oksüdatsiooni eest.
100 grammi valmis popkorni: 1,0 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 0 milligrammi

9. Magneesium
Magneesium aitab lihastel ja närvidel paremini toimida. Jälgi, et saaksid päevas vähemalt 280 milligrammi magneesiumi.
100 grammi valmis popkorni: 86 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 8 milligrammi

10. Folaat
Foolhape ehk folaat kiirendab rakkude uuenemist ja on oluline rasedatele naistele. Fertiilses eas naised peaksid päevas saama 400 mikrogrammi folaati, teistele piisab 300-st.
100 grammi valmis popkorni: 14 mikrogrammi
100 grammi toorest porgandit: 22 mikrogrammi

11. Fosfor
Hambad ja luud saavad sellest ainest tugevust. Täiskasvanud peab saama iga päev 600 milligrammi fosforit.100 grammi valmis popkorni: 275 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 23 milligrammi

12. Küllastumata rasvad
See tervislik rasva vorm peaks moodustuma 10-20% igapäevasest energiavarudest. Naise päevane kogus on 30 grammi ja meestel 40 grammi.100 grammi valmis popkorni: 8,3 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 0 milligrammi

13. Omega-6
Polüküllastumata rasvad on meie keha jaoks elulise tähtsusega ja meie keha ei suuda seda ise moodustada.100 grammi valmis popkorni: 1,2 grammi
100 grammi toorest porgandit: 0,6 grammi

14. B16-vitamiin
100 grammi valmis popkorni: 0,2 milligrammi
100 grammi toorest porgandit: 0,14 milligrammi

Selles võrdluses tuleb välja, et popkorn sisaldab võrreldes porgandiga tunduvalt enam toitaineid ja antioksüdante. Lisaks toitainetele sisaldab muidugi ka rohkem kaloreid. 100 grammi popkorni sisaldab ümbes 414 kcal ja 100 grammi porgandit kõigest 36kcal.

Avafoto: Pexels/Pixabay

Loe lisaks:
Miks jaapanlased paksuks ei lähe? Sest nad toituvad NII…

TOITUGE nagu ihuspetsialist ning teie nahk tänab teid!

Hea teada! 11 TOITU, mis ei aegu iial

Kuningliku beebi sünd: prints Harry ja Meghan´i plaanid on nüüd teada

Marju Rõmmel
-
0
Kuningliku beebi sünd: prints Harry ja Meghan´i plaanid on nüüd teada

OHMYGOSSIP — Sussex´i hertsog ja hertsoginna on oma tulevase beebi osas veel veidike infot jaganud. Nad lubasid kõigile teada anda, kui beebi on sündinud, aga ei ole veel täpsemat kuupäeva, millal uus kodanik ilmavalgust nägema peaks, vahendab NordenBladet.com.

Paar teatas:
“Sussexi hertsog ja hertsogkond on väga tänulikud kõige selle hea eest, mida inimesed üle kogu Ühendkuningriigi ja maailma peagi sündiva beebi tervitamise puhul soovivad. Kuninglikud kõrgeausused on langetanud isikliku otsuse hoida beebi sünd privaatsena. Hertsog ja hertsoginna ootavad, millal saaks kõigile esimesel võimalusel põnevaid uudiseid jagada, kui perekonnas on alanud pidustused.”

See tähendab, et esimesed uudised uuest beebist jõuavad meieni, kui ta on ära sündinud. Paari otsus tähendab, et sinna ei kaasata ajakirjandust või rahvahulka, kes õues kaasa elada saaks. Soovitakse kõigepealt rahulikult omavahel taastuda, enne kui asi avalikuks tuleb. See on suur kontrast sellele, kuidas teised 3 Cambridge´i last sündinud on. Tollal teatati beebi sünnist mitu nädalat ette, kui sünnitusmajja mindi. Prints George, printsess Charlotte ja prints Louis said kohe maailmale tutvustatud, kui nende vanemad beebiga haiglast väljusid.
Meghan ja Harry teatasid oma beebiootusest 2018 aasta oktoobris ja selle aasta jaanuaris ilmnes, et nende beebi näeb ilmavalgust aprilli lõpus või mai alguses. Uus pereliige saab troonijärjekorras olema seitsmes. Ta saab olema oma vanavanematele kolmas lapselaps ja kaheksas lapselapselaps kuningannale ja Edinburgh´i hertsogile.

Avafoto kuvatõmmis: Prints Harry ja Meghan Markle/YouTube

Loe lisaks:
KUNINGLIKE perede teismelised, kes võtavad ühel päeval trooni üle + FOTOD!

Haigestumine sunnib Rootsi prints Daniel´i üritusi üles ütlema

Marju Rõmmel
-
0

OHMYGOSSIP — The Royal Court kinnitas Rootsi meediale, et prints Daniel on niivõrd haigestunud, mistõttu tuleb mitmed sündmused tühistada, vahendab NordenBladet.com.

Alles selle nädala alguses nähti Rootsi prints Danieli oma iga-aastasel ettevõtluspäeval ja ta tundus täie tervise juures olevat. Kolmapäeval pidanuks prints Daniel osalema organisatsiooni “Sõbrad” üritusel, mis tegutseb Stockholmi Grand Hotel´i kiusamise vastu. Printsil tuli üritus viimasel minutil üles öelda. Kolmapäevasel üritusel plaanis osaleda 60 äri- ja kodanikuühiskonna esindajat ning teemadeks oleks olnud kiusamise vastased ja ennetavad meetmed.

The Royal Court kinnitas riigi ajalehes, et prints on haigestunud. Ajalehes kirjutati: “Prints pidi kohtumise katkestama haiguse tõttu.”, samuti mainiti, et prints ei saanud kahjuks kokkuleppes osaleda. Kaudselt vihjatakse, et haigus ei ole tõsine ja printsi haigus ei mõjuta loodetavasti edaspidiseid üritusi. Järgmine suurem üritus on planeeritud 24.aprilli peale, kui minnakse külastama Solna Jalgpalliliitu.

Daniel on Rootsi prints, Västergötlandi hertsog. Ta on Rootsi kroonprintsessi Victoria abikaasa alates 19. juunist 2010. Prints Daniel on varem tegutsenud personaaltreeneri ja ettevõtjana.


Avafoto: Rootsi prints Daniel/Youtube

 

“Oled sa ikka kindel?” küsis tätoveerija Iiriselt, kes soovis oma kehale NEID sõnu!

Marju Rõmmel
-
0
“Oled sa ikka kindel?” küsis tätoveerija Iiriselt, kes soovis oma kehale NEID sõnu!

OHMYGOSSIP — Kouvolast päris soomlanna Iiris Meriläinen (37) otsustas enda tagumikule lasta teha tätoveeringu. Talle meeldib, kui kehal on erilised pildid, mille hulgas ka huumorit, kirjutab Iltalehti.

Iiris Meriläinen oli taaskord minemas tätoveerija juurde, et lasta oma tagumikule teha uus nahakaunistus. Seal samas küsis tätoveerija temalt kinnituseks üle, kas naine ikka on kindel, et just sellist tätoveeringut soovib? Naine vastas jaatavalt, kuna ta pole kunagi ühtegi kaunistust oma nahal kahetsenud.

Pole ka ime, et selline küsimus küsiti, sest selline tätoveering ilutseb kellegi tagumendil väga harva. “Sinna on kirjutatud: Kouvolan Parhain Perse (Kouvola Parim Tagumik – toim.),” ütleb Iiris. Mõte sündis aastal 2015, kui oldi sõpradega koos. “Olime baaris, kui mõte tekkis. Veidi oli ka alkoholiga pistmist. Tätoveeringu tegin muidugi kaine peaga ja pärast korralikku mõtisklust,” räägib Iiris. Iiris lasi tätoveeringu mõni kuu hiljem teha ja nüüdseks on see ta kehal ilutsenud 4 aastat. Naine on tätoveeringu pärast palju kriitikat saanud, kui ta sellest kunagi teatud Facbeooki grupis foto avaldas, aga teda see ei kõiguta. Ta on arvamusel, et elab vaid korra ja mis vahet sel on? Paljud foto kommenteerijat kiitsid Iirist ka takka, et igaühel on õigus oma kehaga teha seda, mida soovib.

Sellise tätoveeringu teha laskmine tähendab Iirise jaoks isiksuse kujunemist. Tema teistes tätoveeringutes on ka huumorit, mis on naise loomuse üks osa. Talle on lapsest saati tätoveeringud meeldinud: “Mulle meeldivad pildid ja olen visuaalne. Tahan, et mu keha oleks täis igasuguseid erinevaid pilte.” Iirise kehal on kokku 40 tätoveeringut, millest esimese lasi teha, kui oli 20-aastane. Tätoveeringud on igal kehaosal, ainult nägu on puutumata. Iga tätoveering on saanud alguse millegi meeldimisest. Näiteks vasakul käel on Mercedes Benzi märk, kuna see lihtsalt meeldib talle. Talle meeldivad mersud ning on kahte sama marki autot omanud. Jala peale on tätoveeritud ahv, kellel ühes käes õllepudel ja teises banaan. Selle kohta ütleb naljatades, et see on tema autoportree.

Vaata fotosid SIIT.

Avafoto on illustreeriv: Pexels/APG Graphics

Loe lisaks:
Vaata, mida tähendavad erinevad tätoveeringud?

Ligi pooled kahetsevad tehtud tätoveeringuid: Enne kui teed, mõtle!

10 ASJA, mida ei ole sobilik öelda tätoveeritud naisele

Kim Kardashiani LUKSUSBIKIINE saab nüüd välja rentida. Kas kannaksid selliseid?

Marju Rõmmel
-
0

OHMYGOSSIP — 2018 aasta oktoobris sai Kim Kardashiani Instagrami kontol näha teda luksuslikes Chaneli bikiinides, mis ei varjanud tema kehal suurt midagi. Paljud Kardashiani riided on jäänud ta jälgijatele meelde, aga just need “pisikesed bikiniid” keerlevad fännide peas lõpmatuseni – nüüd saab neid lõpuks rentida, vahendab Cosmopolitan.

Kui ka sina armastad Kim Kardashiani ja juhtud parasjagu Ameerikas olema, suundu Los Angeles´is asuvasse vintage-poodi, nimega El Cycèr. Need Karl Lagerfeld´i aastal 1996 aastal kujundatud bikiinid ei pruugi olla just need, mida Kim enda seljas kandis, aga see polegi vast enam oluline. Need ju näevad samasugused välja!

https://www.instagram.com/p/Boj1icSnVqI/?utm_source=ig_embed

Bikiine pole kahjuks Eesti võimalik tellida, sest maksimaalne kandmisaeg on vaid 3 päeva. Rendihind jääb meile saladuseks ja võib-olla tavalised inimesed ei saagi neid rentida? Lehelt võib välja lugeda, et rentimisteenus on mõeldud vaid professionaalsetele fotosessioonidele, reklaamidesse, reklaamvideodesse ja kohtumisüritustele.

Vaata bikiine SIIT.

Avafoto: Kim Kardashian/Instagram

Loe lisaks:
Kourtney Kardashian käis perega Soomes Rovaniemis – reisil oli ka Scott koos uue kallimaga

Naised katsetavad, kuidas oma rindasid teibi abil tõsta nagu seda teeb Kim Kardashian + VIDEO!

Sofia Richie: See on põhjus, miks ma ei soovi Kardashianite saates osaleda

Lapseootele jäämisega seotud 4 MÜÜTI – kas sina ka teadsid neid?

Marju Rõmmel
-
0
Lapseootele jäämisega seotud 4 MÜÜTI – kas sina ka teadsid neid?

OHMYGOSSIP — Väga paljud naised usuvad jätkuvalt teatud müütidesse, mis käivad rasedaks jäämise kohta. Need müüdid on tobedad, aga mingil põhjusel osad täiskasvanud siiski usuvad neisse, vahendab Women´s Health.

Fertility & Sterility ajakiri avaldas uuringu, mille sõnul usuvad paljud naised teatud müütidesse, mis on seotud nende viljakusega. Nendesse uskumine mõjutab teie rasedaks jäämise võimalusi.
Uuringus reastati 4 kõige tavalisemat müüti:

1. Ebaregulaarne tsükkel ei mõjuta rasedaks jäämist
Kui tsükkel on ebaregulaarne ja täiesti ette ennustamatu, see mõjutab aega, kui palju kulub rasedaks jäämisele. Rasestumise tõenäosus langeb, kui menstruatsioon esineb aastas vaid paar korda ja kui tsükli kestus varieerub igal korral, on keeruline mõista, millal ovulatsioon tegelikult toimub.

2. Vanus ei mõjuta viljakust
Viiendik naistest ei tea, kas ja kuidas on iganemine viljakusega seotud. Kuigi paljud naised jäävad tänasel päeval aina hilisemas eas lapseootele, ei tähenda see sugugi, et pärast 35-ndat eluaastat oleks rasedaks jäämine sama lihtne, kui 20-sena. “Kõrgemas eas võtab rasestumine kauem aega, katkemise oht on suurem ja tõenäosus, et lapsel võib olla geneetilisi kõrvalkaldeid (nt Downi sündroom),” ütleb sünnitusabi, günekoloogia ja reproduktiivteaduse dotsent Lubna Pali.

3. Teatud poosid parandavad rasedaks jäämise võimalusi
Gravitatsioonil ei ole rasestumisega mitte mingeid seoseid, aga üle kolmandiku naistest arvavad, et kindla vahekorra poosiga on suurem tõenäosus lapseootele jääda. Müüdi uskumisest pole hullu, sest erinevad asendid ei mõju rasedaks jäämisele negatiivselt.

4. Tuleb oodata ovulatsiooni ja olla vahekorras just ovulatsiooni toimumise ajal
Vaid 10% uuringus osalenud naistest teadis, et vahekorras tuleks olla enne ovulatsiooni. Kodus teostatavad ovulatsioonitestid annavad märku, kui ovulatsioon toimub 24-48 tunni pärast. Soovitatav on olla vahekorras kohe, sest sperma elab naise kehas 3-5 päeva pärast suguühet.

Avafoto: Pexels/Pixabay

Loe lisaks:
23-aastane Saana on püüdnud nii Soomes kui Eestis end steriliseerida lasta: Hirm raseduse ees hävitas seksuaalelu

Rasedus ja vitamiinid – milliseid vitamiine peaks lapseootel naine tarvitama?

Need on küsimused, mida tütred oma emadele esitaksid, kui vaid julgust jaguks

Šokk Hollywoodis! Smallville’i näitlejanna pidas lukustatud ruumis kaks aastat orja

Ohmygossip.ee
-
0
Šokk Hollywoodis! Smallville’i näitlejanna pidas lukustatud ruumis kaks aastat orja

OHMYGOSSIP – “Smallville’ist” tuntud 36 aastane Allison Mack tunnistas ennast kohtus süüdi noorte naiste šantažeerimises, et nad hakkaksid grupeeringu seksiorjadeks. Naine pidas lukustatud ruumis ka ise orja. Näitlejannat ootab kuni 20 aastane vanglakaristus, kirjutab BBC.

Mack tunnistas, et on tegelenud väljapressimisega, inimeste sunnitööle sundimisega ning vandenõuga.

Grupeeringu NXIVM, kelle jaoks Mack naisi otsis, liikmed väidavad, et nad tegelevad eneseabiga ning annavad selleteemalisi seminare ning tunde. Uurijate arvates on selle sees eraldi grupp, mida kutsutakse DOSiks ning selle liikmed tahavad olla orjastatud naiste isandad.

Prokurörid väidavad, et naisorjasid näljutati, nende kehadele kõrvetati isandate initsiaalid ning nad pidid ka vahekordadesse astuma.

Mack tunnistas, et ta on osaline DOS-i grupis ning ka temal oli oma ori, kes elas kaks aastat lukustatud ruumis. Tema sõnul sundis ta mitmeid naisi endaga seksima. Näitlejanna tunnistas, et orjadele öeldi, et kui nad ei paku seksteenuseid, siis juhtub nendega midagi halba.

Vaata ka:

Foto: Allison Mack /YouTube

Kourtney Kardashian käis perega Soomes Rovaniemis – reisil oli ka Scott koos uue kallimaga

Ohmygossip.ee
-
0
Kourtney Kardashian käis perega Soomes Rovaniemis – reisil oli ka Scott koos uue kallimaga

OHMYGOSSIP – 18. aprillil oma 40. sünnipäeva tähistav Kourtney Kardashian (39) käis perega Soomes Rovaniemis. Tõsielustaariga olid kaasas tema kolm last Mason Dash Disick, Penelope Scotland Disick ja Reign Aston Disick kui ka endine kallim Scott Disick. Lisaks oli reisil kaasas Scotti uus kallim Sofia Richie.

Kourtney peatus Arctic TreeHouse hotellis, mis pakub majutust Rovaniemil SantaParki teemapargis. Kuulduste kohaselt saabuti Soome 7. aprillil. Hotelli disaininud Studio Puisto arhitektid paljastasid sotsiaalmeedias, et Kardashian ööbis ühes vastvalminud sviidis. Kõnealuse sviidi ühe öö hinnaks on 1159 eurot!

Ka Sofia Richie jagas Instagramis pilti lumisest paigast, kuid oma täpsemat asukohta ta ei avaldanud. “Põhjapoolus,” kirjutas modell vaid pildi alla. Väljaande Daily Mail allika sõnul veedab Kourtney tihti aega koos Scotti ja Sofiaga ja “nende läbisaamine on hetkel hea”.

Pole teada, kas seriaali “Keeping Up With The Kardashians” kaamerad võeti ka kaasa. Kourtney nooremaid õdesid Kimi ja Khloet igatahes ei nähtud.

https://www.instagram.com/p/Bv9Qa3cBEf5/

https://www.instagram.com/p/BwALpXihBaH/

Loe ka:
Helena-Reet: Koos lastega autoga ümber Soome (VOL7 – Kittiläst Rovaniemi, Santa Claus Holiday Village jpm) + REISIFOTOD!

Avafoto: Kourtney Kardashian (OHMYGOSSIP)

KÕIK, mida pead teadma, kui värvid juuksed PASTELLtooni + FOTOD!

Marju Rõmmel
-
0
KÕIK, mida pead teadma, kui värvid juuksed PASTELLtooni + FOTOD!

OHMYGOSSIP — Pastelsed ja nö kommivärvi juuksetoonid on juba mõnda aega moes olnud. Selleks, et juuksed vastavasse tooni saada, tuleb mõned asjad selgeks teha, vahendab Huffington Post.

Pastelset tooni pole juustesse üldse nii lihtne saada, kui arvad. Mõnikord saavutab selle tooni juba ühe juuksurivisiidiga, aga teinekord kulub selleks tunde. Lisaks pole see protseduur odav.
Selleks, et aidata sul otsustada, kas pastell- või kommitoon on sinule mõeldud, kirjutame täpsemalt loomuliku juuksekarva vajadustest.

1. Soovitud juuksetooni on kõige parem saavutada naturaalsel karval
Enne, kui üldse salongi lähed, peaksid teadma, et pastell- ja kommitoon hakkab paremini peale juustele, mida pole enne kunagi värvitud. Paljudel juhtudel tuleb esimeseks sammuks oma juukseid helendada, et heleroosad, lillad, sinised ja rohelised toonid üldse peale hakkaksid. Naturaalset juuksekarva on tunduvalt lihtsam helendada, kui juba eelnevalt värvitud juukseid.

https://www.instagram.com/p/BvxDOPHAkE0/

2. Kõikidele juuksetüüpidele on võimalik saavutada mingit sorti vikerkaaretoon, aga lokkis juuksed on kõige suurem väljakutse
Lokkis juuste puhul võib tekkida üleblondeerimine kergemini, mis omakorda viib juuste kuivuseni. “Ma soovitan inimestel teostada värve konkreetsetesse kohtadesse, kui üle kogu pea,” ütleb juuksevärvi spetsialist Caitlin Ford.

3. Protsess võib kesta kogu päeva
Tulemused on varieeruvad, aga on võimalik, et soovitud tulemust ei saavuta ühe salongi külastusega. Protsess venib pikemaks, kui sul on tumedad juuksed, sest helendamine võtab rohkem aega. Ford ütleb, et tal on juuste helendamine võtnud aega isegi üle 6 tunni, sõltuvalt juuste pikkusest, seisukorrast ja värvist.

4. Värvid hajuvad kiiresti
See käib kõige rohkem pastelsete toonide kohta. Pastelltoon on kergem versioon tugevast toonist, mistõttu kulub samuti kiiremini. Pastelsed toonid hakkavad juba esimese pesuga vaikselt maha kuluma. Enamasti kestavad sellised toonid 6-8 nädalat, sõltuvalt, kui tihti juukseid pesta. Näiteks roosad toonid kuluvad kiiremini, kui sinised. Sinised kipuvad muutuma rohekas-kollakaks. Sinist tooni ongi juustest kõige keerulisem välja saada. Roosad ja lillakad toonid seevastu kuluvad kenasti tagasi blondiks.

https://www.instagram.com/p/BwBwTgOgG3O/

5. Kulukas teostus
Hinnad on muidugi varieeruvad, sõltuvalt salongist, toodetest ja protsessi kulgemisest.

6. Juuksehooldus on vajalik
Kui plaanid oma juuksed kommitooni värvida, ole valmis, et tooni tuleb tihti uuendada, et alati värske välja näha. Hooldust soovitatakse teostada iga 4-6 nädala tagant. Kodune juuste niisutamine on ülimalt oluline. Kui oled juuste värvimisele palju raha kulutanud, tasub neid hiljem profitoodetega edasi hooldada, et tulemus maksimaalselt kaunina säiliks. Juuste tervis ja ilu saab alguse peanahast. Elisheva & Shoshana “Magneesiumiga Hair Energy Maximus+ peanaha sprei” on üli tõhus peanahahooldustoode inimestele, kes kannatavad peanaha probleemide käes (kõõm, juuste väljalangemine, psoriaas, dermatiit, seborroiline ekseem, sügelus, peaseen, vms.). Magneesiumiga Hair Energy Maximus+ peanaha sprei eemaldab peanahalt sinna ladestunud kaltsiumisoolad, mis pidurdavad juuksekarvade ainevahetust ja peanaha hapnikuga varustamist. Sprei imendub peanahale pihustades ülikiiresti, rakkudesse jõudmiseks kulub 5-15 sekundit. 10 pihustuses on 100 mg (28% RDA). Hea toode sulle, kes oled aastaid oma juukseid rikkunud ning nüüd soovid looduslikul teel neid tõhusalt ravida.

https://www.instagram.com/p/BwBaN8IAaFK/

7. Väldi kuuma vett ja sirgendajat/koolutajat/fööni
Selleks, et juuksetoon võimalikult kaua säiliks, tasub juukseid pesta pigem jaheda veega. Eriti veel, kui juuksur on teostanud sulle hajutatud üleminekuga stiili. Kuum vesi on tõeline kurjajuur – juuksetoon võib kõik üheks valguda. Proovi juukseid ühes nädalas pesta maksimum 2x.

8. Tagasi naturaalse tooni juurde minek on hoopis teine lugu
Jutt käib nende kohta, kelle naturaalne toon on pigem tume. Kui on soov heledast uuesti tumedaks saada, peab juuksur pigmendi taastama, mis helendamisega ära võeti. Esimene protseduur võib alati näida ehmatav, ent see pole lõplik. Toon võib näida oranžikas ja suisa laiguline. Iga korraga tuleb lisada uusi kihte, et värvil oleks kusagile kinnituda. Blondi tooni puhul on lihtne – oota lihtsalt, kuni värv ära kulub ja korras!

https://www.instagram.com/p/BwAjMgchQ9P/

9. Jäta töö professionaalidele
Pähejäetava maski kasutamine on loomulikult lihtne ka koduses keskkonnas, aga helendamine jäägu professionaalidele. Kõik, mis on seotud koduse juuste blondeerimisega, on väga halb mõte! Mine lihtsalt kasvõi Youtube´i ja otsi sealt ebaõnnestunud blondeerimise videosid.

 

Avafoto: Pexels/Anastasiya Lobanovskaya

Loe lisaks:
VAATA, MIDA JUUKSEVÄRV sinu iseloomu kohta paljastab

Loe, mida Eestis elavad mehed tegelikult naise juures vaatavad ja hindavad!

Ilusate kulmude saladus

ÕNNELIKUD paarid on nendes KUUES oskuses eriti tugevad – kas ka sina?

Marju Rõmmel
-
0
ÕNNELIKUD paarid on nendes KUUES oskuses eriti tugevad – kas ka sina?

OHMYGOSSIP — Paarikümnesena toiminud suhtlemisvõtted ja omavaheline dünaamika ei toimi ühesugusena 25 aastat jutti. Seetõttu öeldakse, et õnnelike paaride suhe küsib aastatepikkust küpsemist, vahendab Huffington Post.

Pikaajalises suhtes märkab, kui vähe suhte alguses üldse suhetest teati. Selleks, et suhe küpseks, soovitakse aastate jooksul koos kogeda, õppida ja areneda.

Siin on 6 oskust, mida üks õnnelik suhe tugevana püsimiseks vajab:

1. Nad julgustavad üksteist omale head elu üles ehitama
Suhte alguses veedavad paarid palju aega kahekesti ja jätavad oma indiviidi tagataustale. Aastate jooksul märgatakse, et pole vaja olla koguaeg koos nagu sukk ja saabas. Vastupidi – nad peavad sõltumatust oluliseks ja leiavad enda isikliku elu ning suhte vahel tasakaalu. Nad võimaldavad üksteisel areneda indiviidina, tegeleda oma hobidega ja kohtuda sõpradega.

2. Neist on saanud paremad suhtlejad
Tugev suhtlusoskus on õnneliku ja terve suhte alus. See tähendab oskust väljendada oma vajadusi, püüdlusi ja soove. Samuti õpetab see olema parem kuulaja. Terves suhtes haarab paar kohe konfliktil härjast ning ei lase sel paisuda suuremaks. “Küpsed paarid teavad, kuidas partnerile läheneda ja rääkida kõigest, millest meeldib rääkida. Kaaslane ei pea kartma, et keegi teda haavab,” julgustab psühhoterapeut Patrick Schultz.

3. Nad leiavad uusi viie, kuidas suhtesse põnevust luua
Õnnelikud paarid ei keskendu ainult argielu rutiinile, tööülesannetele, lastele ja kodule. Nad otsivad uusi viise, kuidas suhtes sädet hoida.

4. Nad õpivad teineteist sügaval tasandil tundma
Õnnelikud paarid on teineteise suhtes terve elu uudishimulikud ja püüavad avastada üksteises erinevaid tahke. Pole oluline, kui hästi teist tunned või arvad tundvat – ta võib alati üllatada.

5. Nad aktsepteerivad teineteise muutuvaid vajadusi ja annavad üksteisele ruumi kasvamiseks
Partneri muutumine võib tunduda hirmutavana, aga õnnelikud paarid tunnustavad teineteist selle eest. Paarid, kes on erinevate väärtuste hindamisel paindlikumad, on õnnelikumad, kui need, kes ei loo kompromisse.

6. Õnnelikud paarid ei süüdista teineteist oma probleemides
Õnnelikus paarisuhtes aktsepteeritakse üksteist sellisena nagu ollakse. Teise toetamine ja ühiste otsuste tegemine on tugevus. Teise inimese muutmine pole võimalik. Kõigis on ebapiisavusi ja paremat võibki jääda igavesti otsima.

Avafoto: Pexels/Hamann La

Loe lisaks:
UURING: Kas suhtumine “oleme teineteisele loodud” rikastab või hävitab suhet?

8 nippi, kuidas muuta suhe rauhuldustpakkuvamaks

14 märki, et oled heas suhtes! TESTI OMA SUHET!

Kuidas ära tunda toksiline inimene ja mida ette võtta, kui ta kuulub sinu perekonda?

Marju Rõmmel
-
0
Kuidas ära tunda toksiline inimene ja mida ette võtta, kui ta kuulub sinu perekonda?

OHMYGOSSIP — Toksiliste sõprade, kaastöötajate, ülemuste või naabritega on võimalik kenasti toime tulla, sest neist saab eemalduda. Mis saab siis, kui need keerulised inimesed juhtuvad olema sinu vanemad? Või sugulane? Või mõni teine lähedane pereliige, kelle juurest pole nii lihtne minema kõndida? PureWow.com jagab meiega kolme nippi, kuidas luua tervislikumaid suhteid inimestega, keda ei saa niisama lihtsalt oma elust välja lõigata.

Kuidas toksiline inimene ära tunda?
Meil kõigil on päevi, kui tuju kehv, ent see möödub. Toksilise inimese pea kohal on alati vihmapilv. Ta soovib, et ka teised tunneksid end sama kehvasti nagu tema end iga päev tunneb. Kui näed temas järjepidevalt ainult selliseid emotsioone nagu viha, kurbus, kadedus, tasub sellisest isiksusest eemale hoida. Hoidu temast, kui tunned ära sellised omadused: ärevus ja närviline energia, järjepidev virisemine ja kaeblemine, teiste külge klammerdumine ja sõltumine, kõige kritiseerimine, negatiivne või küüniline maailmavaade, äärmuslikel juhtudel ka füüsiline kuritarvitamine.
Ebakindlatel inimestel on keeruline luua eneseväärtustunnet, mistõttu nad klammerduvadki teiste külge. Nad võivad muutuda ebameeldivaks, kui ei saa soovitud tähelepanu. Kui sa ei paku neile tähelepanu, leiavad nad siiski viisi, kuidas seda leida. Mitte ükski inimene ei vaja oma ellu sellist draamat! Peamine tähelepanu tekitamise meetod on kuulujuttude rääkimine. Kuulujuttudele kaasarääkimine kerib põnevust ning tekitab toksilises inimeses ühtekuuluvustunnet, et ta pole üksi. Sa peaksid võtma teadmiseks, et kui sina temale ühel päeval selja keerad, hakkavad kuulujutud käima sinust. Sa võid olla negatiivse või vihase inimesega sõber, aga oluline on sealjuures aksepteerida, millise isiksusega ta on ja mitte lasta end mõjutada. Toksiline isiksus on mürgine siis, kui ta mõjutab sind negatiivselt.

Selgita välja, mida ta saab sulle pakkuda ja mida mitte
Mitte keegi ei suuda sind ajama naerma nii nagu isa, aga kui tegemist on tõsiste jutuajamistega, ei mõista ta iial sinu valikuid ja ei paku heakskiitu, mida nii väga ihkad. Lase lahti nendest ootustest! Sul ei ole võimalik muuta teise arvamust – küll aga võid usalda enda otsustes oma sisetunnet. Aksepteeri, et su isa ei saa olema keegi, kellelt küsida karjääri või suhete kohta nõu. Ta võib olla inimeseks, kellega peale pingelist päeva lihtsalt lõbusat õhtut veeta.

Pane piirid paika
Tõsised vestlused sinu õega lõppevad alati üksteisest üle karjumise ja nutuga. Selle asemel püüa panna teda mõistma, miks ühte- või teistmoodi arvad – ära anna talle võimalusi sind kohe nutma ajada. Kui ta toob jutuks tundliku teema, ära lõimu sellega. Ta võib sulle jätkuvalt edasi peale käia, siis aga ole otsekohene ning ütle, et sul puudub huvi sellest teemast praegu rääkida.

Kui kõik eelnev ebaõnnestub, võib abi olla professionaalist
Sa oled proovinud kõike, et suhteid parandada, aga miski ei anna tulemust. Nüüd on aeg abi küsida professionaalilt. Teraapia aitab suhteid muuta loomulikumaks ja annab igaühele sobivad näpunäited, kuidas teineteist paremini mõista ning piire tunnetada. Pea meeles, et sa ei pea selle tundega üksi olema!

Avafoto: Pexels/Gianne Karla Tolentino

Loe lisaks:
Tuuli Mäemat: Alkohol hävitab kõik suhted!

UURING: Põhjused, miks inimesed püüavad endise kallimaga jätkuvalt sõbraks jääda

Millal ja kuidas peaks peale lahkuminekut lastele uut elukaaslast tutvustama?

UURING: Hilisemas eas sünnitanud emad elavad tunduvalt kauem

Marju Rõmmel
-
0
UURING: Hilisemas eas sünnitanud emad elavad tunduvalt kauem

OHMYGOSSIP — Uuring väidab, et need naised, kes jäävad loomulikul teel rasedaks ja sünnitavad umbes 35-aastasena, elavad hiljem kauem, kui teised naised. Selgus, et kui sünnitada just 33-aastasena ja peale seda, elavad naised kaks korda suurema tõenäosusega kuni 95 aastaseks, kui naised, kes lõpetavad laste sünnitamise 29-aastasena, vahendab Newser.

See asjaolu ei tohiks muidugi mõjutada laste saamise protsessi. “Naised ei tohiks selle uuringu põhjal laste saamist edasi lükata,” ütleb uuringu teostaja Thomas Perls. Ta loodab, et uuring muudab inimesi tolerantsemateks nende suhtes, kes saavad lapsi keskealistena. “Kriitikud ütlevad, et selles vanuses on naised juba liiga vanad, et tulla toime teismeeaga või abistada lastelastega, aga mina võin kihla vedada, et need naised iganevad just eriti hästi,” ütleb Perls.
Uuringu puhul tuleb arvesse võtta seda, et see ei puuduta neid naisi, kes on rasestunud kunstliku viljastamise teel. Uurijad usuvad, et need naised, kes jäävad vanemas eas loomulikul teel rasedaks, omavad geneetilist “muutujat”, mis aeglustavad nende vananemist. Hilisemas eas sünnitajatel on paremad võimalused need geenid ka järgmistele põlvedele edasi kanda. “See võimalus võib olla vihje sellest, miks paljud naised elavad meestest sagedamini 100-aastaseks,” arvab Perls.

Avafoto: Pexels/Janko Ferlic

Loe lisaks:
Tuleb välja, et lapsevanematel siiski on välja kujunenud lemmiklaps

5 PÕHJUST, miks abiellumine veidike edasi lükata

UURING: Kõrges eas seksimine mõjub naistele suurepäraselt! Meestele aga isegi ohtlik

1...282930...759Page 29 of 759
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv