OHMYGOSSIP – Üks olulisemaid põhjuseid, miks inimesed kipuvad üle sööma ja kaal kiiresti tõusma, on toiduainete söömine, mis ei rahulda keha nälga. Seega organism tunneb puudust vajalikest ainetest ning sunnib veel edasi sööma. Kuna inimese keha on juba loodud nii, et kõhu peab täis saama, ei keskendu me mitte toidu kvaliteedile vaid kvantiteedile, vahendab Ohmygossip.com.
Topeltlõug segab? Külmuta see ära!
OHMYGOSSIP – Tüütu topeltlõug mõjub ebaesteetiliselt? Nüüd ei pea sellest lahti saamiseks mõtlema üldise kaalulanguse, lõikuste ega kõrge kaelusega särkide peale, sest on leitud lihtsam ja põnevam alternatiiv.
Tervendaja Volli: Negatiivsed kohad imevad inimesed energiast tühjaks
Vladimir Jelisejevile, keda rahvas teab kui tervendaja Vollit, on antud eriline anne – ta suudab tervendada inimesi. Volli on kindel, et haiguste algpõhjus peitub vereringehäiretes. Aga millest need vereringehäired tekivad? „Minu nägemuses tuleb enamik haigustest sellest, et me elame, magame või töötame halva koha peal. On sellised negatiivsed kohad, mis imevad inimesed energiast tühjaks.”
5 jooki, mida võiksid sügisel oma menüüse lisada
OHMYGOSSIP – Sügis on hea aeg, et teha muudatusi oma tavapärases toitumises. Siin on mõned joogid, mida võiksid nautida nii sel sügisel kui ka aastaringselt. Kõik nad on sinu organismile kasulikud ja samas väga maitsvad.
Maovähenduse operatsioonide tõttu sureb Soomes igal aastal paar inimest
OHMYGOSSIP — Maovähendusoperatsioone tehakse nii parema välimuse kui rasvumist põhjustava metaboolse häire tõttu, mis põhjustab sageli enneaegset surma. Soomlased peavad rasvumist enda tekitatud haiguseks ja maovähendusoperatsioone pigem ilukirurgiaks, räägib
Oulu Ülikoolihaiglas töötav kirurg Vesa Koivukangas.
Söö marju, mis vähendavad südameinfarkti ohtu!
OHMYGOSSIP — Söö mustikaid ja maasikaid vähemalt kolm korda nädalas! See vähendab südameinfarkti ohtu, näitab värske uurimus, mille viis läbi Harvard School of Public Health, vahendab Expressen.
Trenni asemel apteeki?! Teadlased avastasid vitamiini, mis võrdub tunnikese kiirkõnniga!
OHMYGOSSIP – Inimesed otsivad alati lihtsamaid lahendusi ja nüüd on teadlased avastanud, millega oleks võimalik asendada aeroobset treeningut, nii et positiivne mõju südamele oleks olemas.
Kas looduslikud abinõud aitavad võidelda külmetuse ja gripi vastu?
OHMYGOSSIP — Immuunsust tõstvad toidulisandid võivad tugevdada organismi kaitsevõimet. Külmetuste ja gripi hooajal on alati levinud kahesugused väited: need, kes innukalt klammerduvad toetama abinõusid, mille puhul ei pruugi alati olla toetavaid uuringuid, kuid ka konservatiivsed perearstid, kelle jaoks peale gripisüstide muud ei eksisteeri ning muud abinõud on aja ja raha raiskamine.
5 põhjust, miks süüa vürtsikaid toite
OHMYGOSSIP — On tõestatud, et vürtsikate toitude söömine võib meie elu muuta tervislikumaks ja pikemaks. Pipardel on palju häid omadusi, millest on kasu igaühele.
ÄRA JÄRGI TEE! Kardashianide ohtlik trenn
OHMYGOSSIP — Kardashianide pere naised armastavad treenida korsetti kandes. Kourtney, Kim´i ja Kylie imetlusväärseid tulemusi nähes tekib tõenäoliselt küsimus: kas oleks mõtet ka ise proovida?
20 põhjust, miks sa kaalus alla ei võta
Ka siis kui oled motiveeritud ja üritad tervislikult toituda, oled loobunud kommidest, chipsidest ja karastusjookidest, on “lõkse”, mis takistavad kaalust allavõtmist, vahendab ajaleht Aftonbladet.
Toiduallergia ja toidutalumatus on kaks erinevat haigust
OHMYGOSSIP — Toiduallergiat ning toidutalumatust aetakse sageli segamini või ei tehta neil üldse vahet. Mõlemal juhul näevad inimesed ühe põhilise lahendusena toiduaine vältimist.
7 toitu, mida süües saad tugevamad ja pikemad juuksed
OHMYGOSSIP — Sellel, mida sööd, on suur mõju sinu juustele. On kindlad toidud, mis aitavad sul saavutada tugevamad ja pikemad juuksed. Kui sa püüad oma juukseid kasvatada, siis siin on mõned toidud, mille tarbimist võiksid kaaluda. Need ei aita kaasa mitte ainult juustekasvule, vaid mõjuvad hästi tervele sinu organismile.
5 trenninippi staaridelt
OHMYGOSSIP — Suhtu trenni nagu oma töösse! Tee endale motiveeriv trennilugude playlist! Otsi Google’st endale meeldiv trennikava! Lisa üksikuid harjutusi igapäevarutiini! Tutvu intervall-treeninguga! Need on nipid mida soovitavad kaunid ja ilusad!
Loe, millal näokreemid võivad su nahka rikkuda
OHMYGOSSIP — Näopuhastusgeel – toonik – niisutav kreem.. Kas see kombinatsioon tuleb tuttav ette? Kosmeetikatööstus panustab suuri summasid reklaami, kinnistamaks sellise ilurituaali tähtsust. Tegelikkuses võib liigne puhastamine ja kreemitamine hoopis nahka liigselt kuivatada ning lisada välimusele lausa aastaid.
Teadlased: Lapsepõlves läbi elatud trauma lühendab eluiga
Ameerika teadlaste uuringust selgus, et lapsena trauma saanud ja traumajärgse stressi (PTSD) all kannatanud inimeste eluiga võib olla mõnevõrra lühem, vahendab teadus.err.ee.
Atkinsi dieet – tõhus kuid ohtlik
Teadlased on seisukohal, et madala süsivesikute sisaldusega staaride poolt laialdaselt armastatud ja kasutusel olev “Atkinsi dieet” ei pruugi südamele hästi mõjuda. Ameerikas Harvardi ülikoolis tehtud uuring näitas, et madala süsivesikute sisaldusega Atkinisi dieet võib arterid ummistada ning südamehaigusi esile kutsuda. Kõige kuulsam Atkinsi dieedi pidaja on Jennifer Aniston.
Piimajoomise kahjulikkusest ja kasulikkusest
Harvardi teadlane ja pediaater David Ludwg on avalikkuse ette tulnud seisukohaga, mis rõõmustab kindlasti paljusid veganeid ja toortoitlasi, kes on ammu sarnast seisukohta edendanud: tavapärased piimatooted on tervisele kahjulikud ning USA-s teeb olukorra veel hullemaks see, et sinna lubatakse lisada veel kahjulikumaid magustajaid.
Uuring: Naiste aju hallolluse kogus suureneb peale sünnitust
USA psühholoogide assotsiatsiooni poolt avaldatud teadusartiklis tõdetakse, et naistel hakkab pärast sünnitust hallolluse kogus ajus suurenema. Arvatakse, et naiste aju muutumise põhjuseks on see, et nad peavad lapsega toimetulekuks palju uusi asju õppima, kirjutab sciencedaily.com.