Rasvane toit, alkohol, lühikeseks jäänud ööuni, maiustused – kõiki neid lubatakse pühade ajal, öeldes enamasti: „Praegu on ju pühad, praegu võib!“ Tegelikult mõjub see tervisele halvasti ning ka välimus võib olla tuhmunud peale sellist ebatervislikku eluviisi. Praegu on õige aeg minna üle tavalisele elurežiimile. Kuidas seda teha?
Kõrged kontsad rikkusid Sarah Jessica Parker’i jalad
Sarah Jessica Parker’i (46) soonilised käsivarred on viimastel aastatel suurt tähelepanu äratanud. Hiljuti toimunud galal jäid pildi peale vähemalt sama soonilised jalad. “Kui palju trenni teha ja vähe süüa, kaob rasvkude ära ja veresooned tulevad eriti tugevalt esile, ta on lihtsalt liiga peenike” ütleb ekspert.
Piret Järvis: Olen piirangutest vaba
Piret järvis (27) on üks vähestest, kes lihtsa vaevaga sale ja ilus püsib. Siiski on tal oma kindel tervisepõhimõte: ei tohi end liigselt piirata ja piitsutada. Nii sööb supervormis Piret vahel hamburgerit ja teeb trenni vaid siis, kui päike paistab, kirjutab Tervis Pluss (okt 2011).
Mikk Saar alustab päeva värskelt pressitud mahlaga
Muusik ja tantsusaatest populaarsust kogunud Mikk Saar (30) pidas kümme aastat tagasi õigeks toiduks vaid kartulit, makarone ja kastet, burgerit ja hiinakat, saab teada Tervise Arengu Instituudi kampaania raames ilmunud ajakirjast Köögika.
Tanja Mihhailova: Pigem liigun rohkem, kui et söön vähem
Laulja Tanja Mihhailova (28) ütles ajakirja Mood novembrinumbris iluküsimustele vastates oma eluviiside kohta, et ta pigem liigub rohkem, kui et sööb vähem.
Gabrielle – selge mõtte väe abil puhastaja
Väikese soolakambri perenaine, reikimeister ja EMFi superviisorõpetaja Heli Martha Gabrielle Käspri pole selgeltnägija ega ennustaja, vaid seostusteadvustaja, kirjutab ajakiri Naised.
Evelin Ilves: Kaubandusest on mahetoitu raske üles leida
Tallinnas toimunud mahetoidu seminaril osalenud Evelin Ilves juhtis oma lühikeses sõnavõtus tähelepanu sellele, et Eesti kaubandusvõrgust on keeruline mahetoitu üles leida.
Angelina Jolie kuritarvitab kaalulangetamise tablette
Ameerika meedia andmetel kuritarvitab Angelina Jolie kaalulangetamise tablette. 173 cm pikk näitlejatar nägevat välja kui luu ja nahk ning kaalub kõigest 42 kilo. Brad Pitt on elukaaslase tervise pärast sügavalt mures.
Kohvijoomine teeb õnnelikumaks
Harvardi ülikooli teadlased jälgisid kümne aasta jooksul 51 000 naist. Muuhulgas huvitas neid ka see kui palju kohvi nad jõid. Arvud räägivad selget keelt – kohvijoomine teeb õnnelikumaks.
Saade “Tantsud tähtedega” aitas Kristie Alley’l 45 kilo alla võtta
Viis numbrit väiksemaid riideid kandes kui kevadel, astus Kristie Alley moenädala New York Fashion Week ajal lavale. “Ma olen 45 kilo alla võtnud,” ütleb näitlejatar Entertainment Tonight vahendusel.
Anu Harkki: Kannatasin söömishäirete all
Soome teleekraanil saatejuhina tegutsev Anu Harkki avaldab, et on nooremas eas kannatanud söömishäirete all, kirjutab MTV3.fi.
Megan Fox loobus taimetoitlusest
Megan Fox loobus neli kuud tagasi taimetoitlusest ja ulatas üle pooleteist aasta käe uuesti liha järgi. Koos taimetoitluse lõpuga, saabusid ka lisakilod, räägib allikas.
Teadlased: Enese üle naermine on kasulik
Süngetel ja ebakindlatel aegadel võib naermine – eriti enese üle – olla toimetulemiseks hädavajalik. Kuid kas inimestel ikka jätkub huumorimeelt, kui nali on nende kulul? Ursula Beermann California ülikoolist ja Willibald Ruch Zürichi ülikoolist võtsid esimeses sellelaadses uuringus vaatluse alla 70 psühholoogiatudengit ning mõõtsid nende võimet enda üle naerda, vahendas Time.com.
Miks on kahekümnendates eluaastates noored sügavas kriisis?
Majanduskriis, suhtekriis, abielukriis, lahutuskriis, keskeakriis, rahakriis… Pole vist inimest, kel poleks olnud elus ühtegi kriisi. Igaühel on kriisist erinev arusaam ja kogemus. Kellele tähendab see pikka sügavat mõõnaperioodi isiklikus elus, kellele elu mõtte otsimist, kellele töökohakaotust või pinna kaotamist jalge alt mõne läbielamise tõttu, kirjutab Ulvi Tüllinen ajakirjas Psühholoogia Sinule.
Catherine Zeta-Jones üritab suitsetamist maha jätta
Catherine Zeta-Jones’ile vaadati viltu, kui teda nähti sigaretti pahvimas samal ajal, kui tema abikaasa kõrivähi käes kannatab, kuid naine on otsustanud oma tervist säästa ning midagi ette võtta. Nüüdseks on Michael Douglas haigusest paranenud ja Catherine on otustanud elektrooniliste sigaretide abil oma halvast harjumusest lahti saada, kirjutab OK Magazine.
Heili Klandorf taastub vigastusest
Mõni nädal tagasi võis “Tantsud tähtedega” eestvedajat Heili Klandorfi näha taas sidemes jalaga. Naise enda sõnul on temaga kõik korras ja aina paremaks läheb, kirjutas ajakiri Naised.
Pontu taastub hoiukodus operatsioonist
Eesti Loomakaitse Selts teatab, et koer Pontu, kellele sõideti otsa, ilma abi andmata, on taastumas ja paraneb hoiukodus.