OHMYGOSSIP – See, et iga päev mitu klaasi vett tuleb juua on teada väikestele lastelegi, ent mida lisada vette, et vee vägi mitmekordistuks?! Lisa oma joogivette need looduslikud komponendid ja joo end saledaks!
#1 MESI
Mesi on suurepärane koostisosa, mis aitab kaalu langetada. Mesi aitab maksal toota glükoosi, mis hoiab aju suhkrutaseme kõrgel, sundides seda vabastama rasva põletamiseks vajalikke hormoone.
Retsept:
tassitäis kuuma vett
lusikatäis mett
lusikatäis sidrunimahla
lusikatäis kaneeli
#2 SIDRUN
Sidrun viib mürkained kehast välja ja normaliseerib seedesüsteemi tööd. Sidrunimahl sisaldab väga palju C-vitamiini, mis aitab kaasa efektiivsele seedimisele ja kaalu alandamisele.
Retsept:
klaasitäis vett
2 lusikatäis sidrunimahla
1 lusikatäis mett
PS! Joo seda jooki hommikul tühja kõhu peale.
#3 KANEEL
Kaneel on vürts, mis peaks iga kaalulangetaja menüüs aukohal olema. See sisaldab rikkalikult kroomi, mis toimib veresuhkru stabiliseerija ja magusaisu vähendajana.
Retsept:
tassitäis keevat vett
lusikatäis kaneeli
lusikatäis mett
Avafoto: OHMYGOSSIP
Allikas: Ohmygossip.fi