OHMYGOSSIP – Meeste ja naiste suhted on keerulised, kuid mõistmine, mis mehe külgetõmmet aktiveerib, aitab luua sügavamaid suhteid. Teaduslikud uuringud ja psühholoogid on tuvastanud mitmeid tegureid, mis panevad mehe iha koheselt kasvama.
Siin on kolm peamist asja, mis suurendavad meeste kirge ja muudavad sind ligitõmbavaks:
1. Füüsiline atraktiivsus ja kehakeel
Mehed reageerivad instinktiivselt naise füüsilisele atraktiivsusele. See ei tähenda ainult välimust, vaid ka kehakeelt ja enese väljendusoskust. Naise avatud ja enesekindel kehakeel, näiteks silmside, naeratus ja õrn puudutus, võivad süvendada meeste külgetõmmet.
Uuringud kinnitavad, et kehakeel moodustab olulise osa esmastest ligitõmbamissignaalidest.
Näpunäide armunuile: Õrn käe puudutus või naeratuse jagamine võib olla piisav, et tekitada iha.
2. Enesekindlus ja loomulik võlu
Mehed tõmbuvad naiste poole, kes kiirgavad enesekindlust. See tähendab, et sa oled rahul iseendaga ja ei karda olla haavatav. Loomulik võlu ja positiivne suhtumine võivad suurendada meeste huvi.
Psühholoogid kinnitavad: Enesekindlad naised tekitavad meestes turvatunnet ja vastupandamatut tõmmet.
Tasub meeles pidada: Keskendu oma tugevustele ja lase neil loomulikult välja paista!
3. Intiimsuse loomine läbi suhtlemise
Emotsionaalne lähedus on paljude meeste jaoks oluline eelmäng. Avatud suhtlemine ja huvi tema tunnete vastu tekitavad turvatunnet ja iha. Küsi küsimusi, kuula tähelepanelikult ja loo ruumi ausale vestlusele.
Fakt: Emotsionaalne turvalisus võib tugevdada füüsilist külgetõmmet!
Näita üles tõelist huvi ja loo temaga tähendusrikas side.
Need kolm elementi – füüsiline atraktiivsus, enesekindlus ja intiimsuse loomine – aktiveerivad mehes tugeva instinkti sind omale saada. Kasutades neid teadmisi loomulikult ja autentselt, saate süvendada mehe iha ja soovi teie järgi ning luua tugeva ühenduse.
OHMYGOSSIP – Vihmavesi on ammustest aegadest olnud osa meie elutsüklist, pakkudes looduse puhast ja värskendavat energiat. Paljudes kultuurides, eriti Põhjamaades, on vihmaveele omistatud erilisi tervendavaid omadusi. Kuid kas vihmavesi on tõesti meie kehale ja juustele kasulik? Vaatame lähemalt, mida vihmavesi võib pakkuda ja millised teaduslikud ja ajaloolised tõendid selle kohta eksisteerivad.
Vihmavee teaduslikud aspektid
Vihmavesi on looduslikult pehme vesi, mis tähendab, et see sisaldab väga vähe mineraale. Selle omaduse tõttu on vihmavesi nahale palju õrnem kui kõva kraanivesi, mis võib sageli jätta naha kuivaks ja karedaks.
Pehme vesi võib aidatab nahka siledamana ja niisutatumana hoida, sest see ei eemalda loomulikke õlisid, mis nahka kaitsevad. Lisaks aitab pehme vesi vähendada nahaärritusi ja ekseemi sümptomeid.
Põhjamaade legendid ja vihmavee kasutamine
Põhjamaades on vihmavesi olnud osa traditsioonilisest eluviisist ja rituaalidest. Vanade legendide kohaselt usuti, et vihmavesi, eriti esimene kevadine vihm, oli täis elujõudu ja tervendavat energiat. On räägitud, et vanaaja Põhjamaade inimesed kogusid kevadist vihmavett erilistesse nõudesse ja kasutasid seda rituaalideks, mis pidid tagama hea tervise ja viljakuse.
Üks tuntud legend räägib Freyjast, armastuse ja ilu jumalannast, kes olevat iga kevad pärast esimest vihma kümmelnud karges vihmavees, et taastada oma ilu ja nooruslikkus. See rituaal kandus edasi ka inimestele, kes uskusid, et vihmavees kümblemine toob nooruse ja tervise.
Vihmavee kasulikkus tänapäeval
Tänapäeval kasutatakse vihmavett endiselt erinevates ilu- ja terviserituaalides. Näiteks on teada, et vihmavett saab kasutada juuste loputamisel, et muuta need pehmemaks ja säravamaks. Just loputamisel, sest juuste pesemiseks ja peanaha hoolduseks sobib paremini just karedam ning võimalusel magneesiumirikas vesi, mis eemaldab tõhusalt mustuse. Vihmaveega juuste loputamine aitab vähendada šampoonijääke ja teeb juuksed kergemini hallatavaks. Vihmavesi juustele on kui balsami aseaine!
Elisheva & Shoshana “Magneesiumiga Hair Energy Maximus+ peanaha sprei” on ülitõhus peanahahooldustoode inimestele, kes kannatavad peanaha probleemide käes (kõõm, juuste väljalangemine, psoriaas, dermatiit, seborroiline ekseem, sügelus, peaseen, vms.). Magneesiumiga Hair Energy Maximus+ peanaha sprei eemaldab peanahalt sinna ladestunud kaltsiumisoolad, mis pidurdavad juuksekarvade ainevahetust ja peanaha hapnikuga varustamist. Sprei imendub peanahale pihustades ülikiiresti, rakkudesse jõudmiseks kulub 5-15 sekundit. 10 pihustuses on 100 mg (28% RDA).
Lisaks kasutatakse vihmavett ka näo puhastamisel ja toonikuna. Kuna vihmavesi on looduslikult puhas ja pehme, sobib see hästi tundlikule nahale ning aitab eemaldada mustuse ja meigijäägid ilma nahka kuivatamata.
Vihmavee võimalikud kahjulikud omadused
Kuid mitte kõik vihmavesi ei pruugi olla ohutu. Tänapäeva tööstuslikus maailmas võib vihmavesi sisaldada saasteaineid, mis võivad olla kahjulikud nii nahale kui ka tervisele. Seetõttu on oluline olla teadlik piirkonna õhukvaliteedist ja võimalikust reostusest enne vihmavee kasutamist kosmeetilistel eesmärkidel.
Kuidas kasutada vihmavett ohutult?
Kui soovid kasutada vihmavett oma ilu- ja terviserituaalides, veendu, et kogud vihmavett puhtas ja saastamata keskkonnas. Kasuta filtreid või keeda vett, et eemaldada võimalikud saasteained.
Näpunäide: Korja vihmavett otse taevast puhtasse klaasnõusse ja hoia seda jahedas ja pimedas kohas, et säilitada selle puhtus ja värskus.
Puhtast keskkonnast kogutud vihmavesi on looduslik ja väärtuslik ressurss, mis pakub meie kehale ja juustele mitmeid kasulikke omadusi. Põhjamaade legendid ja tänapäevased teaduslikud uuringud toetavad ideed, et vihmavesi on hea moodus naha turgutamiseks ja hellitamiseks.
Lase vihmaveel inspireerida oma ilu- ja terviserituaale ning avasta selle loodusliku vee võlu ja kasulikkus!
OHMYGOSSIP – Vein on üks neist jookidest, mis võib seistes oluliselt oma kvaliteeti ja maitset muuta. Kui veinipudel on kord avatud, hakkavad mitmed keemilised protsessid mõjutama veini maitset ja tekstuuri. Kui kaua võib vein lahtisena seista, millised protsessid selle käigus toimuvad ja kas külmkapis hoidmine ja korgi peale panemine võib veini eluiga pikendada ning kuidas mõjub seisnud äädikane vein tervisele?
Avatud veini säilivusaeg
Veini säilivusaeg pärast avamist sõltub veini tüübist ja sellest, kuidas seda säilitatakse.
Üldiselt võib avatud veinipudelit säilitada järgmiste juhiste järgi:
Punane vein: Avatud punane vein säilib umbes 3-5 päeva, kui seda hoitakse jahedas ja pimedas kohas, eelistatavalt külmkapis, ja kork on tihedalt peale pandud. Valge vein ja roosa vein: Avatud valge ja roosa vein säilib 5-7 päeva, kui seda hoitakse külmkapis ja kork on peal. Vahuvein: Avatud vahuvein säilib ainult 1-3 päeva, kuna kaotab kiiresti oma mullid ja värskuse, isegi kui seda hoitakse külmkapis spetsiaalse vahuveinikorgiga.
Keemilised protsessid avatud veiniga
Kui veinipudel avatakse, hakkavad toimuma mitmed keemilised protsessid, mis mõjutavad veini maitset ja kvaliteeti:
Oksüdeerumine: Avatud vein puutub kokku õhuga, mis põhjustab oksüdeerumist. See protsess võib kiiresti muuta veini maitse tuhmiks ja vinegar-likuks. Oksüdeerumine on veini kõige olulisem kvaliteeti mõjutav tegur pärast avamist. Happed ja suhkrud: Oksüdeerumine mõjutab ka veinis leiduvate hapete ja suhkrute tasakaalu, muutes veini maitset. Happed võivad muutuda teravamaks ja suhkrud võivad laguneda, muutes veini ebameeldivaks. Bakteriaalne saastumine: Kui vein on avatud, võivad bakterid ja pärmid hakata selles kasvama, eriti kui vein ei ole korralikult suletud ja hoitud. See võib põhjustada veini riknemist ja ebameeldivaid maitseid.
Külmkapis hoidmise ja korgi mõju
Külm temperatuur aeglustab oksüdeerumist ja bakterite kasvu, aidates säilitada veini värskust. Eriti oluline on hoida avatud valge ja roosa vein külmkapis, kuna need veinid on tundlikumad temperatuurimuutuste suhtes. Originaalkork või spetsiaalne veinikork aitab piirata veini kokkupuudet õhuga, vähendades oksüdeerumist. Samuti aitab kork vältida bakteriaalset saastumist. Vahuveinide puhul on soovitatav kasutada spetsiaalset vahuveinikorki, et säilitada mullid.
Kuidas teada saada, kas vein on riknenud?
Riknenud vein on lihtne tuvastada järgmiste märkide järgi:
Lõhn: Riknenud veinil on sageli äädikalik või terav lõhn. Kui lõhn on ebameeldiv või erineb oluliselt värskest veinist, on see tõenäoliselt riknenud. Maitse: Riknenud vein maitseb tavaliselt hapu, tuhm või vinegarlik. Kui maitse ei ole meeldiv, ei ole vein enam joodav. Välimus: Mõnikord võib riknenud vein muutuda häguseks või selle värvus võib oluliselt muutuda.
Kas vein muutub äädikaks, või kas veini tekib äädikas?
Jah, vein võib muutuda äädikaks, kui see on avatud ja puutub kokku õhuga pikema aja jooksul. See protsess on seotud oksüdeerumisega ja bakterite tegevusega, eriti äädikhappebakterite (Acetobacter) mõjuga.
Kuidas vein muutub äädikaks?
Kui veinipudel avatakse, puutub vein kokku hapnikuga. Hapnik põhjustab veinis leiduvate komponentide, eriti etanooli (alkoholi), oksüdeerumist. Oksüdeerumisprotsessi esimesed etapid võivad mõjutada veini maitset ja aroomi, muutes selle tuhmiks ja ebameeldivaks.
Äädikhappebakterid (Acetobacter) on loomulikult esinevad mikroorganismid, mis kasutavad etanooli energiaallikana ja toodavad selle käigus äädikhapet. Need bakterid vajavad hapnikku, et ellu jääda ja paljuneda, mistõttu avatud veinipudelis, mis on õhuga kokku puutunud, saavad nad aktiivseks.
Äädikhappebakterite tegevuse tulemusena muudetakse etanool äädikhappeks, mis annab veinile äädikaliku maitse ja lõhna. See protsess võib kesta mõnest päevast kuni nädalani, sõltuvalt temperatuurist ja veini kokkupuutest õhuga.
Kas veinist saab päris äädikas?
Tõeliselt äädikaks muutunud vein on tehniliselt veiniäädikas. Kuid mitte kõik veinid ei muutu täielikult äädikaks, kuna protsess võib peatuda, enne kui kogu etanool on muudetud äädikhappeks. Samuti võivad erinevad bakterid ja pärmid lisada veinile teisi ebameeldivaid maitseid ja lõhnu, muutes selle lihtsalt kõlbmatuks.
Kuidas mõjub seisnud äädikane vein tervisele?
Seisnud ja äädikaks muutunud vein võib tervisele avaldada erinevaid mõjusid, sõltuvalt sellest, kui palju ja kui sageli seda tarbitakse. Siin on mõned peamised mõjud:
Äädikhape ja seedetrakt: Äädikaks muutunud vein sisaldab äädikhapet, mis võib olla ärritav mao limaskestale, eriti kui seda tarbitakse suurtes kogustes. See võib põhjustada kõrvetisi, maohappe tasakaaluhäireid ja isegi gastriiti tundlikel inimestel.
Maitse ja aroom: Äädikaks muutunud veinil on ebameeldiv maitse ja lõhn, mis võib muuta selle joomise vastumeelseks. Inimesed, kes on tundlikud tugevate hapete ja ebameeldivate lõhnade suhtes, võivad kogeda iiveldust või oksendamist.
Mikroobide aktiivsus: Lisaks äädikhappebakteritele võivad vanas veinipudelis kasvada ka teised mikroorganismid, sealhulgas pärmid ja hallitusseened, mis võivad tekitada toksiine või põhjustada terviseprobleeme, nagu toidumürgitus.
Histamiinid ja muud biogeensed amiinid: Vein sisaldab loomulikult histamiine ja muid biogeenseid amiine, mis võivad vananemise ja mikroobse tegevuse käigus koguneda. Tundlikel inimestel võivad need ained põhjustada peavalu, nahalööbeid ja muid allergilisi reaktsioone.
Potentsiaalne kasu:
Kuigi seisnud ja äädikaks muutunud vein ei ole tavaliselt soovitatav tarbimiseks, on väikesed kogused äädikat teatud tervislikel eesmärkidel laialdaselt kasutatud:
Seedimise soodustamine: Väikesed kogused äädikat võivad aidata seedimist, stimuleerides maohappe tootmist ja soodustades toitainete imendumist.
Antimikroobsed omadused: Äädikas on looduslik antiseptik ja seda on traditsiooniliselt kasutatud mikroobide hävitamiseks toidus ja jookides.
Kas äädikaks muutunud veini tarbida?
Üldiselt ei ole soovitatav tarbida äädikaks muutunud veini, kuna selle maitse ja lõhn on ebameeldivad ja see võib ärritada seedetrakti. Kui vein on täielikult muutunud äädikaks ja sa soovid seda kasutada, võib see sobida toiduvalmistamiseks, näiteks salatikastmete valmistamiseks või marinaadide tegemiseks, kuid isegi sel juhul on oluline veenduda, et vein on puhas ja hallituseta.
Äädikaks muutunud vein võib sisaldada aineid, mis võivad ärritada seedetrakti ja põhjustada ebameeldivaid sümptomeid. Kuigi väikesed kogused äädikat võivad olla kasulikud, ei ole soovitatav tarbida riknenud veini. Veini säilitamine külmkapis ja õhu juurdepääsu piiramine aitab pikendada veini säilivusaega ja säilitada selle kvaliteeti.
OHMYGOSSIP – Armastuse energia on universumi kõige võimsam jõud, mis mõjutab sügavalt meie elu ja suhteid. Kuid kuidas saame ise armastust endale ligi tõmmata? Selgeltnägijate õpetus pakub mitmeid praktilisi viise selle saavutamiseks, alustades väga lihtsatest ja looduslikest meetoditest kuni sügavamate energeetiliste praktikateni.
Psühholoogid on kinnitanud, et inimese enesetunne ja suhtumine mõjutavad otseselt tema võimet ligi meelitada armastust ja luua sügavaid suhteid. Positiivne eneseväljendus ja enesearmastus aitavad suurendada enesekindlust ning muuta sind atraktiivsemaks ja vastuvõtlikumaks armastusele.
Rakendades selgeltnägijate õpetusi ja ühendades need psühholoogilise aspektiga, saate avada oma südame armastusele ja meelitada ligi positiivseid suhteid ning luua sügavaid sidemeid, mis toovad teie ellu õnne, rõõmu ja armastust.
Sega kõik koostisosad väikeses kausis kokku.
Lisa segu teekannu ja vala peale kuuma vett.
Lase teel tõmmata umbes 5-10 minutit.
Kurna tee ja vala tassidesse.
Naudi teed hommikusöögi ajal või enne meditatsiooni, visualiseerides armastuse energiat enda ümber.
Selgeltnägijate praktilised juhised armastuse energia ligimeelitamiseks:
Meditatsioon ja visualiseerimine: Istu mugavas asendis, hinga sügavalt sisse ja keskendu oma südamekeskusele. Visualiseeri end ümbritsetuna sädelevast roosast valgusest, mis kiirgab armastuse energiat. Kujutle, kuidas see energia meelitab ligi armastust ja sügavaid suhteid sinu ellu.
Südamekeskuse avamine: Tee regulaarselt harjutusi südamekeskuse avamiseks ja tasakaalustamiseks. Väga kasulik on südametšakra meditatsioon.
Südametšakra tervendamise viise on mitmeid:
• Murra negatiivne mõttemuster ja muuda see positiivseks – vabasta hirm e. blokeering.
• Toit: Südamele avaldavad positiivset mõju monoküllastumata rasvhapped, mida leidub pähklites, seemnetes, mandlites, oliivides ja avokaados.
Lõhe ja rasvane kala annavad südamele vajalikke oomega-3-rasvhappeid ning peet vähendab põletikku ja tugevdab veresooni.
• Liikumine: iga päev vähemalt 10 minutit värskes õhus jalutamist
• Värviteraapia – hästi mõjuvad roosad ja rohelised värvid
• Lõhnateraapia: angervaks, kardemon, salvei, roos
• Kristallid: roosa kvarts, smaragd
• Muusika – viiulimäng või klassikaline muusika
Positiivne eneseväljendus: Olge ise armastus ja püüdke seda endast välja kiirata. Kiirake ka seksuaalsust. Olge lahked, hoolivad ja avatud teiste inimeste suhtes ning ärge unustage armastada ja hinnata ka iseennast.
OHMYGOSSIP – Küünte värv ei peegelda pelgalt teie esteetilist valikut, vaid avab ukse teie sisemaailma. Laki värv on teie isikupära peegeldus küüntel ja tugev värviteraapia kandja nii teie kui teid ümbritsevate inimeste jaoks. Tumedast punasest kuni säravvalge ja maagilise mustani – igal värvil on oma sõnum, saladused ja energia, mis räägib selle kandja iseloomust. Loe edasi, et avastada, mida valitud küünelaki värv sinu kohta paljastab!
Tumepunane:
Tumepunane küünelakk on kirgliku ja enesekindla inimese valik. See sügav ja intensiivne värv peegeldab jõudu, domineerimisvõimet ning soovi seista vastu väljakutsetele. Tumepunast eelistavad tihti tugevad ja säravad isiksused, kes armastavad võimu ja armastust.
Helepunane:
Helepunane küünelakk on mänguline ja elurõõmus valik. See värv viitab energiale, armastusele ja positiivsusele. Helepunast eelistavad sageli seiklushimulised ja optimistlikud inimesed, kes suudavad panna särama ka igapäevased lihtsad hetked. Helepunase värvi kasuks otsustavad tihtilugu ka paarisuhte nõrgemad ehk submissive pooled.
Tumeroosa:
Tumeroosa küünelakk on elegantne ja naiselik valik. See värv toob esile romantilisuse, armastuse ja õrnuse. Tumeroosat eelistavad sageli tundlikud ja romantilised hinged, kes hindavad pehmust ja harmooniat. Tumeroosa karjub ka tähelepanuvajaduse järele. Mõtle hoolega järgi, kas või mis sinu elus puudu on.
Õrn Roosa:
Õrn roosa küünelakk vihjab naiselikkusele, hellusele ja puhtusele. See värv on ideaalne valik neile, kes otsivad rahu ja tasakaalu. Õrna roosat eelistavad sageli õrnad ja hoolivad inimesed, kes naudivad harmooniat oma ümbruses. Õrn roosa räägib ka elukogemustest ning rikkalikust minevikust. Õrnroosa on tihtipeale petlik ning eksitav!
Lilla:
Lilla küünelakk väljendab müstikat ja vaimset tundlikkust. See värv viitab loomingulisele mõtlemisele ja sügavale intuitsioonile. Lillat eelistavad sageli loovad ja unistavad hinged, kes armastavad avastada uusi võimalusi. Lilla on tihti just selgeltnägijate ja nõidade eelistatuim küünelaki värv.
Sinine:
Sinine küünelakk on rahustav ja värskendav valik. See värv kajastab rahu, stabiilsust ja usaldusväärsust. Sinist eelistavad sageli need, kes hindavad selgust ja loogikat ning otsivad tasakaalu oma emotsioonides. Türkiissinine näitab teie reisisoovi ning kirge erinevate kultuuride, maitsete ja elamuste suhtes.
Valge:
Valge küünelakk on puhtuse ja selguse sümbol. See värv väljendab uut algust ja värsket energiat. Valget eelistavad tihti need, kes soovivad luua puhtaid ja minimalistlikke väljendeid. Vahel viitab valge küünelaki värvi valik ka sellele, et soovite oma ellu muutust.
Kuldne või Kollane:
Kuldne või kollane küünelakk räägib elurõõmust, optimismist ja positiivsest energiast. Need värvid on ideaalsed neile, kes soovivad säilitada päikeselist hoiakut ja jaatavat ellusuhtumist. Kollase või kuldsega kaunistab enda küüsi tihti ambitsioonikas ning võidule orienteeritud inimene.
Hõbedane või Hall:
Hõbedane või hall küünelakk väljendab elegantset ja moodsat stiili. See värv rõhutab enesekindlust ja moodsust. Hõbedast või halli eelistavad sageli need, kes armastavad järgida viimaseid trende ja väljendada oma individuaalsust.
Roheline:
Roheline küünelakk kannab endas looduse väge ja tasakaalu. See värv viitab värskusele, harmooniale ja terviklikkusele. Rohelist eelistavad sageli looduslähedased ja tasakaalukad inimesed.
Must:
Must küünelakk on julge ja salapärane valik. See värv sümboliseerib jõudu, pealehakkamist ja mõistatuslikkust. Musta eelistavad sageli need, kes soovivad väljendada oma tugevat iseloomu ja stiilitunnetust. Kuigi must on kõige tumedam värv, võib see rääkida hoopis kandja õrnast hingest ning soovist olla keegi, olla nähtav ja tõsiseltvõetav.
Läbipaistev või Prantsuse Maniküür:
Läbipaistev küünelakk või prantsuse maniküür viitavad puhtusele, lihtsusele ja elegantsile. Need klassikalised valikud sobivad ideaalselt neile, kes hindavad ajatut stiili ja soovivad väljendada elegantsi igal sammul.
Kaunistuste ja Maalingute Armastajad:
Need, kes armastavad lisada kivikesi, vesipilte või maalinguid, näitavad välja oma loomingulist poolt. Kivid võivad sümboliseerida tugevust, värve kasutatakse eneseväljenduseks ning maalingud väljendavad individuaalsust. Need inimesed armastavad olla loomingulised ja tuua esile oma unikaalsust läbi küünte kunstilise kaunistamise.
OHMYGOSSIP – Armastust saab vaadelda mitmest perspektiivist. Sügavda tunded võivad tuleneda keerukatest keemilistest reaktsioonidest, aju aktiivsusest, evolutsioonilistest mehhanismidest, isiksuseomadustest ja sotsiaalsetest teguritest.
Armastus on psühholoogiline, emotsionaalne ja sotsiaalne nähtus, millel on nii meditsiiniline kui ka teaduslik seletus. Vaatamata sellele on armastuse tunne väga mitmekülgne ning selle täpne olemus on teadlastele endiselt uurimisobjektiks.
Neurokeemia ja hormoonid: Armastusega seotud tunnetega kaasneb sageli muutus kehas toimuvate keemiliste protsesside ja hormoonide tasemes. Näiteks armumisel vabaneb ajus oksütotsiin ja dopamiin, mis on seotud rõõmu ja naudingu tundega. Samuti suureneb fenüületanoolamiini (PEA) tase, mis on seotud eufooriaga. Pikaajalisemas suhtes võib oksütotsiini tootmine suureneda, aidates luua ja tugevdada sidet partneriga.
Aju aktiivsus: Kaasaegne neuroteadus on tuvastanud armastusega seotud ajuosad, näiteks ajukoor, limbiline süsteem ja hüpotalamus. Need piirkonnad töötavad koos, mõjutades emotsioone, mälu ja sotsiaalseid sidemeid.
Evolutsiooniline vaade: Armastuse eksisteerimist võib seletada ka evolutsioonilisest seisukohast. Armastus ja partnerlussuhted võivad aidata tagada järglaste ellujäämist ja arengut, kuna tugevad sidemed partnerite vahel võivad soodustada koostööd ja üksteise toetamist laste kasvatamisel.
Psühholoogiline aspekt: Psühholoogilisest vaatenurgast on armastus seotud isiksuseomaduste, elukogemuste ja käitumismustritega. Me võime tunda sügavaid tundeid kellegi vastu, kelle omadused ja väärtused kattuvad meie omadega, või kellega meil on tugev emotsionaalne side.
Sotsiaalsed mõjutused: Ühiskondlikud ja kultuurilised mõjutused mängivad rolli armastuse kujunemisel ja väljendamisel. Sotsiaalsed ootused, väärtused ja normid võivad mõjutada, millist tüüpi suhteid peetakse aktsepteeritavateks või soovitatavateks.
Kuidas saab ajus suurendada oksütotsiini, dopamiini ja PEA taset, kui te pole armunud?
Oksütotsiini, dopamiini ja fenüületanoolamiini (PEA) tase ajus võib suureneda mitmel viisil ka siis, kui isik ei ole hetkel armunud. Need meetodid on suunatud üldise heaolutunde, sotsiaalsete sidemete ja naudingu suurendamisele. Loomulikult võivad keha reaktsioonid olla individuaalsed.
Siin on mõned viisid, kuidas neurotransmitterite taset suurendada saab:
Sotsiaalsed suhted: Sotsiaalsed sidemed, lähedased sõprussuhted ja toetav ühiskondlik keskkond võivad suurendada oksütotsiini taset. Proovige veeta aega inimestega, keda armastate ja usaldate.
Füüsiline puudutus: Hellitus, kallistamine ja muud füüsilised puudutused võivad stimuleerida oksütotsiini tootmist. Seega võib lähedaste inimestega füüsilise kontakti hoidmine olla kasulik.
Naer ja rõõm: Naer on seotud dopamiini vabanemisega ajus. Osalege tegevustes, mis teid naerma ajavad, vaadake komöödiafilme või leidke muud rõõmu pakkuvad tegevused.
Liikumine ja treening: Mõõdukas treening võib suurendada dopamiini taset ja parandada üldist meeleolu. Regulaarne füüsiline aktiivsus on seotud positiivsete neurokeemiliste reaktsioonidega ajus.
Tervislik toitumine: Toitained nagu vitamiinid B6 ja B12, raud ja aminohapped on seotud neurotransmitterite tootmisega. Tervislik ja tasakaalustatud toitumine võib aidata säilitada närvisüsteemi tervist.
Meditatsioon ja lõdvestustehnikad: Mõned uuringud näitavad, et meditatsioon ja lõdvestustehnikad võivad mõjutada neurotransmitterite tootmist ja vähendada stressi, mis võib omakorda mõjutada oksütotsiini taset.
OHMYGOSSIP – Ajakirjanik Wil Fulton tegi eksperimenti ja jõi kuu aega järjest iga päev peaaegu 4 liitrit vett. Inimese organism vajab vähemalt 1,5 liitrit vett päevas lisaks toidust kätte saadud vedelikule. Wil Fulton, kes tarbis eksperimendi käigus esimesel päeval 3,8 liitrit vett, tunnistas, et see tundus esialgu võimatu, sest ta oli varasemalt palju vähem vedelikku tarbinud.
Esimese nädala põhiliseks erinevuseks oli see, et Wil käis iga 20 minuti tagant vetsus. Ta rääkis, kuidas töökaaslased hakkasid kahtlustama, et äkki tal on mingi narkoprobleem, sest Wil pidi pidevalt arvuti tagant vetsu jooksma. Paari nädala pärast hakkas keha suure koguse veega harjuma.
“Ma ei vaja enam hommikukohvi ja hoolimata sellest, olen hommikuti palju erksam. Mul on janu kui ma pole joonud regulaarselt piisavalt palju vett,” räägib Wil. “Käin igal õhtul jooksmas ja olen palju energilisem kui varem. Ma ei higista enam öösiti ja mu unekvaliteet on paranenud,” lisab ta. Wil arvab, et ta keha harjus uue veekogusega 15. eksperimendi päevaks ära.
Ka mehe lähedased nägid Wil’is muutusi nagu näiteks ta rõõmsat tuju ja säravat ihu. Eksperimendi lõpu poole märkas Wil, et suure veekoguse joomine on palju lihtsam kui alguses. Tihe vetsus käimine oli harjumatu, kuid see oli seda väärt, sest tulemus on positiivne. Wil nägi, et ta jõi varem liiga vähe vett ja oli rahul, et selle eksperimendiga alustas.
Avafoto: Unsplash
Vaata ka: Mis juhtub veepuuduse korral inimese kehas?
OHMYGOSSIP — Organismile on vesi vajalik vedelikest koosneva keskkonna (veri, lümf, maomahl, uriin, rakusisesed- ja välised vedelikud ning seljaaju vedelik) loomiseks.
Kolm isu, mis viitavad terviseprobleemile
OHMYGOSSIP — Prevention.com toob välja kolm erinevat isu, mis viitab terviseprobleemile. Toitumispetsialist Sharon Palmer´i sõnul tunnevad paljud lemmikroast suhkruni isusid. Mõned isusid tuleks aga võtta tähelepanu alla ja probleemina käsitleda.
10 müüti tervisliku toitumise kohta
OHMYGOSSIP — Kas toored köögiviljad on kasulikumad kui keedetud? Kas hilisõhtune söömine tõstab kaalu? Alljärgnevast võid lugeda kümnest tavalisest müüdist tervisliku toitumise kohta, millest kirjutab Daily Mail.
OHMYGOSSIP – Küsimus, kas surnutega on võimalik suhelda, on inimesi köitnud sajandeid. Seda nähtust seostatakse sageli erinevate paranormaalsete tavadega, sealhulgas seansside, meediumide ja spiritismiga. Kuigi paljud inimesed väidavad, et neil on olnud kogemusi lahkunud lähedastega suhtlemisel, siis teadusringkonnad lähenevad sellele teemale skeptiliselt. Siin artiklis on välja toodud surnutega suhtlemise teaduslik vaatenurk – uurisime seotud tõendeid või nende puudumist.
Ajalooline kontekst Usk surnutega suhtlemisse ei ole nö hiljutine areng. Läbi ajaloo on erinevad kultuurid ja tsivilisatsioonid praktiseerinud erinevaid spiritismi ja meediumivorme. 19. sajandi lõpus ja 20. sajandi alguses saavutas spiritism märkimisväärse populaarsuse, kusjuures selgeltnägijad ja meediumid väitsid, et nad ületavad lõhe elavate ja surnute vahel. Paljudesse neist suhtuti aga skeptiliselt ning süüdistati pettuses.
Teaduslik skeptitsism Teaduslikust seisukohast suhtutakse väidetesse surnutega suhtlemise kohta sageli skeptiliselt, kuna puuduvad empiirilised tõendid. Teaduslik meetod tugineb väidete kinnitamiseks jälgitavatele, testitavatele ja korratavatele tõenditele. Kuigi anekdootlikke jutustusi surnutega suhtlemisest on palju, ei vasta need teadusliku tõestuse rangetele standarditele.
Üks selle nähtuse uurimise põhiprobleeme on usaldusväärse ja korratava eksperimentaalse raamistiku puudumine. Meediumite väited hõlmavad sageli subjektiivseid kogemusi, mida on raske teaduslikult mõõta või kvantifitseerida. Skeptikud väidavad, et sellised tegurid nagu soovitus, kognitiivsed eelarvamused ja soovmõtlemine võivad põhjustada paljusid surnutega suhtlemise juhtumeid.
Psühholoogilised seletused Psühholoogia pakub mitmeid alternatiivseid selgitusi kogemustele, mida sageli seostatakse surnutega suhtlemisega. Üks levinud psühholoogiline nähtus on pareidoolia, mis hõlmab inimese aju kalduvust tajuda juhuslike stiimulite korral tähenduslikke mustreid, nagu nägu või hääl. Pareidoolia võib seletada juhtumeid, kus inimesed usuvad, et on kuulnud lahkunu sõnumeid valge müra või staatilise mürana.
Teine psühholoogiline mõiste on leinahallutsinatsioonid, mis on leinaprotsessis esinevad eredad sensoorsed kogemused. Need hallutsinatsioonid võivad hõlmata surnu kohaloleku nägemist, kuulmist või tunnetamist. Kuigi need kogemused on nende läbielajatele sügava tähendusega, mõistetakse neid üldiselt pigem leinaprotsessi loomuliku osana kui tõendina surnutega suhtlemisest.
Teaduslikud uurimused Hoolimata selle teemaga seotud skeptilisusest, on mõned teadlased püüdnud teaduslike katsete kaudu uurida väiteid surnutega suhtlemise kohta. Need uuringud keskenduvad sageli meediumitele, kes väidavad, et edastavad surnute sõnumeid. Kuid selliste uurimiste tulemused on olnud ebaselged, kriitikud on juhtinud tähelepanu metodoloogilistele puudustele ja pettuse võimalusele.
Kuigi paljude inimeste ja kultuuride seas püsib usk surnutega suhtlemisse, on teadusringkonnad oma lähenemisviisis ettevaatlikud. Empiiriliste tõendite puudumine ja usutavate psühholoogiliste seletuste puudumine on viinud teadlaste konsensuse arvamusele, et surnutega suhtlemise on teaduslikult ja usaldusväärselt tõestamata ning seetõttu võimatu. See, kas teadus avastab ühel päeval veenvaid tõendeid hauatagusest elust või võimest surnuga suhelda, jääb lahtiseks küsimuseks, mis jätkuvalt intrigeerib ja müstifitseerib.
OHMYGOSSIP – Suviselt soojad ilmad meelitavad meid rohkem õues aega veetma ning mitmeid tunde lõõskava päikese käes viibimine esitab meie nahale paraja väljakutse. Kuumus, niiskus, päikesekiirgus ja sage vees viibimine kuivatavad ja ärritavad nahka ning seetõttu on nahahoolduses oluline rõhk niisutamisel, et säilitada naha tervis ja elastsus. Aga kui tihti peaksime või üldse tohiksime suvel oma nahka kreemitamda?
Nahk ja suvine kliima
Suvel on meie nahk sageli avatud päikesekiirgusele ja niiskusele. UV-kiired on kiired nahka kahjustama, põhjustades selle vananemist ja kuivamist. Samuti võivad soojus ja niiskus suurendada higistamist, mis omakorda viib vajaliku niiskuse nahast. Nahka võivad veelgi kuivemaks ja tundlikumaks muuta sagedased ujumised basseinides või merevees. Kuidas siis käituda?
Teaduslikud soovitused naha niisutamiseks suvel
Teadlaste ja dermatoloogide soovitused naha niisutamiseks suvel põhinevad mitmetel faktoritel, sealhulgas individuaalsetel nahatüüpidel ja keskkonnatingimustel. Üldised soovitused hõlmavad järgmisi põhimõtteid:
Niisuta kaks korda päevas: Parim praktika on niisutada nahka hommikul ja õhtul. Hommikul niisutamine valmistab naha ette päevasteks tegevusteks ja päikesekiirguse eest kaitsmiseks. Õhtul niisutamine aitab taastada nahka ja säilitada niiskust öö jooksul.
Vali õige niisutaja: Suvel on soovitatav kasutada kergemaid, mittekomedogeenseid (poore mitteummistavaid) niisutajaid, mis võimaldavad nahal hingata. Otsi tooteid, mis sisaldavad hüaluroonhapet, glütseriini ja aloe verat – need koostisosad aitavad säilitada naha niiskustasakaalu ilma seda üle koormamata.
Kreemitamine pärast ujumist: Iga kord pärast ujumist – olgu see basseinis või merevees – tuleks nahka niisutada. Kloor basseinivees ja sool merevees võivad nahka kuivatada, seega on oluline niiskuse taastamine pärast veest väljumist.
Joo piisavalt vett: Kuigi see ei ole otseselt kreemitamine, on naha niisutamise seisukohalt äärmiselt oluline hoida keha hüdreeritud. Piisav veetarbimine aitab hoida naha niiskustasakaalu seestpoolt.
Kaitse päikese eest: Kasuta päikesekaitsekreemi (SPF 30 või kõrgem) koos niisutavate omadustega. Päikesekaitsekreem aitab vältida UV-kiirte kahjulikku mõju ja hoiab nahka niisutatuna.
Individuaalsed erinevused
Kuigi ülaltoodud soovitused on üldised, võivad individuaalsed nahatüübid vajada kohandatud lähenemist. Näiteks:
Kuiv nahk: Võib vajada tihedamat niisutamist ja rikkalikumaid niisutavaid kreeme. Rasune nahk: Vajab kergemaid niisutajaid, et vältida liigset rasvasust. Tundlik nahk: Vajab hüpoallergeenseid ja lõhnavabu tooteid, et vältida ärritusi.
Suvel nahka niisutamine on oluline samm, et säilitada naha tervist ja ilu. Niisutades nahka kaks korda päevas, valides õiged tooted ja kaitstes nahka päikese eest, saab hoida oma naha särava ja elastse ka kuumadel suvekuudel. Kuigi üldised soovitused on kasulikud, on alati oluline kuulata ka oma keha ja kohandada hooldusrutiini vastavalt individuaalsetele vajadustele.
OHMYGOSSIP – Juukseid on juba ammustest aegadest peetud (elu)jõu, tugevuse ning ilu sümboliteks. Juukseid on tarvis hoida. Nad kasvavad üsna aeglaselt ja nad ei täida pelgalt esteetilist funktsiooni. Juuksed on inimkeha looduslikud antennid.
Juuksed on meie kosmilise jõu allikas. Jätke meelde – muutes oma soengut, muudate ka oma elu!
Maagia väidab, et kui juustega midagi juhtub, siis muudab see nn nähtamatu jõe kulgu, mis peseb meid oma bioenergeetiliste lainetega. Seetõttu võib igasugune mõju juustele ühes või teises suunas muuta mitte ainult meie välimust, vaid kogu meie elu.
Selleks, et te ei läheks varakult kiilaks ega kaotaks oma taevaliku kaitseinglit, järgige lõikamisel ohutusmeetmeid. Peate selgelt teadma, millal, miks te oma juukseid lõikate.
Esimene reegel:
Sa ei saa oma juukseid usaldada kellelegile juhuslikule. Inimene, kes teie juukseid lõikab, muudab teie biovälja. Juuksuri juurde tulles valige lisaks moodsatele soengutele ka energiline ja rõõmsameelne meister, siis muutub teie elu pärast soengut paremaks.
Mida vanem on juuksur, seda tugevam on tema mõju teie elule. Kui olete iseseisev inimene, olete harjunud oma probleemid ise lahendama ja teile ei meeldi, kui miski takistab neid realiseerimast, valige kas sinuga ühevanune või sinust noorem meister.
Kui teil on teadmata põhjusel regulaarselt ebaõnn, on mõtekas valida väga vana ja kuulus meister, isegi kui tema tehtud soeng teile kalliks maksma läheb. Kuid pärast juuksuri külastamist muutub teie elu järsult.
Teine reegel: Parem on ise mitte juukseid lõigata. See “ebauskumus”, mida on inimestel väga raske välja juurida. Ükskõik kui tugev ja tahtejõuline inimene ka pole, on tal oma biovälja väga raske parandada.
Kolmas reegel: Arvatakse, et parem on, kui teie soengu teeb samasooline inimene. Juukselõikuse ajal muutuvad teie eeterlikud, astraalsed ja mentaalsed bioväljad ning selle tagajärjel alistume kergesti teiste inimeste mõjule.
Seega, kui teile meeldib teisest soost soengumeister, võib see põhjustada probleeme teie isiklikus elus.
Neljas reegel: Kui soovite, et juuksed kasvaksid pärast lõikamist kiiremini, peate lõikama oma juukseid kasvava kuu ajast kuni täiskuuni.
Kui soovite, et juuksed veidi muudaksid selle omadusi – näiteks pole te rahul, et need on sassis ja sõnakuulmatud , peaksite kahaneval kuul minema juuksuri juurde. Kuid pärast sellist soengut kasvavad juuksed väga pikka aega tagasi. Kahaneval kuul on hea soengut teha ka siis, kui soovite juuste väljalangemist edasi lükata, juuksejuuri tugevdada.
Ennemuistsete maagide nõuanne:
Kui te jäite haigeks, siis lõigake juukse otsi nii, et haigusest tingitud negatiivne energia kaoks kärbitud otstega ja keha saaks kergemini puhastuda.
Viies reegel: Juukseid ei tohiks lõigata teatud kuupäevadel 9, 15, 23 ja 29 päeval (arvestades kuu loomisest), samuti päikese- ja kuuvarjutuse päevadel. Pärast sellel ajal tehtud protseduure võite haigestuda või, nagu vanasti öeldi, “lõikate oma aru ära”.
Kuues reegel: Enne juuksurisse registreerumist määrake kindlaks, kuidas tahate oma elu muuta!
OHMYGOSSIP – Juuste värvus on seotud geneetikaga, mis on kombinatsioon sinu vanemate juuste värvist. Juuste värvi määrab spetsiifiline pigment melaniin, mida toodetakse juuksefolliikulites olevates pigmendirakkudes melanotsüütides. Kui melanotsüüdid enam pigmenti ei tooda, siis hakkavad kasvama hallid juuksed.
Paljud stereotüübid on seotud meie naturaalse juuksevärviga: blondid on rumalad, punapead on temperamentsed ja brünetid on müstiliselt kaunid. Kuigi me arvame, et need on vaid oletused, ei ole mingi saladus, et tihti loob mõni inimene esmamulje kellestki just juuksevärvist lähtudes. Uurijad on nüüd tõestanud, et mõnedel stereotüüpidel võib reaalsuses tõepõhi all olla. Vaata, kas sinu iseloom läheb sinu juuksevärviga kokku.
Blondid juuksed
Paljud teist on kindlasti kuulnud ütlust “blondes have more fun” ehk siis et blondidel on lõbusam elu. Teadlaste sõnul vastab see väide tõele – blondide juustega naised oskavad elust rohkem rõõmu tunda, nad ei muretse nii palju ja võtavad elu pingevabalt. Arvatakse, et see kehtib ka värvitud blondide puhul – kui näiteks tumedapäine naine värvib end blondiks, muutub ka tema ellusuhtumine rõõmsamaks ja ta tunneb end seksikamalt. Ütlus, et blondid on rumalad, on iganenud ning ei kehti enam – blondide juustega naisi peetakse täpselt sama arukateks kui brünette.
Helepruunid juuksed
Helepruunide juuste omanik on kergelt meelt muutev ja kiire tegutseja. Kõrge empaatiavõimega ning kaastundlik teiste inimeste suhtes. Peamiselt on nende tegevused seotud loovusega. Nende inimeste suhted on kauakestvad, kuna nad on valmis teatud määral ennastohverdavalt partnerile armastust pakkuma. Helepruunide juustega inimesed on tavaliselt väga hea välimusega. Nad vajavad oma ellu suurel hulgal armastust, et seeläbi elus läbi lüüa.
Pruunid juuksed
Enamus Nobeli preemia saajatest on brünetid. Kuigi nad on väga töökad, kipuvad nad kergesti alla andma. Brünetid on tõsised ja kipuvad looma pikaajalisi suhteid. Veider on, et brünettide kiilaksjäämine on tõenäolisem kui teistel ja lisaks on neil suurem tõenäosus nikotiinist sõltuvusse sattuda..
Kartulikoorevärvi juuksed
Nendel inimestel on suur võime enda eest hoolt kanda. Nad on teatud määral isekad, kuid samas oskavad nad teiste inimeste suunas välja näidata tundlikkust ja empaatiat. Nad armastavad rõõmsameelsust ja meelelahutust. Nad on kena välimusega inimesed. Nende armusuhted on kirglikud ja ebatavalised, kuid sealjuures võivad need jääda lühikeseks. Nad on inimesed, kes eristuvad teiste inimeste seast oma ebatavalisusega ja leidlikkusega. Neid köidab uus ja uuenduslikkus ning sellistest asjadest on nad alati valmis kiiresti kinni haarama. Nad tunnevad elus rõõmu erinevatest väljakutsetest. Ehkki nad võivad tunduda kindlate ja tugevate inimestega, on nende natuur õrn ja haavatav.
Punased juuksed
Punapead on oma elus enamasti kahe jalaga kindlalt maa peal. Materiaalsetest soovidest te ennast harilikult kõigutada ei lase. Oled nö. looduse inimene. Punase peaga inimesed on iseseisvad ja hingelises mõttes väga kindlad. Sind iseloomustatakse kui meeldivat, atraktiivset ning lojaalset inimest. Väga suurt tähelepanu pööravad nad oma lähedastele. Lähedaste inimeste heaolu tagamiseks on nad valmis oma elus palju ohverdusi tegema. Paljudel juhtudel on neil aga palju segadustundeid, kuna nad ei suuda täpselt paika panna, mida nad oma elult soovivad.
Mustad juuksed
Mustade juustega inimesed on väga sensuaalsed. Ka salatsemine on nende loomuses. Must pole eriti levinud juuksevärv ning need inimesed ei jaga üldiselt oma arvamusi ja mõtteid. Nad on teatud määral eraklikud ning püüavad oma eesmärkide poole liikuda pigem varjatult. Nad võivad olla üsnagi temperamentsed. Oma olemuselt on nad närvilised inimesed, kuna nende sisemuses võib olla palju segadustundeid, millele nad ei oska tihtilugu leevendust leida.
OHMYGOSSIP — Varem arvati, et inimene on sotsiaalne olend, kes saab hakkama ainult mitmekesi koos tegutsedes, aga maailmas on üha rohkem üksinda elavaid inimesi. Üksikud inimesed on omamoodi sotsiaalne eksperiment, mille käigus on muutunud ka arusaam inimese olemusest.
Iga viies soomlane, ligi 1,1 miljonit inimest elab üksi, kirjutab Helsingin Sanomat. Peaaegu iga teise kodu ukse taga, see on 42% majapidamistest, elab vaid üks inimene. Nende hulka pole arvestatud üksikvanemaga peresid, keda Soomes on veel lisaks kokku 120 000.
Samasugune üksikute inimeste võidukäik on iseloomulik mitmes teises Euroopa riigis, Põhja-Ameerikas ja Jaapanis. Rootsi on siin esirinnas nagu kõikides teistes ühiskonnauuendustes – värske Euroopa Liidu uuringu kohaselt on 60% Rootsi kodudest ühe inimese majapidamised.
On iseloomulik, et üksi elatakse põhiliselt nendes maades, mis paistavad silma suurema õnnetunde ja heaolu poolest. Jutt käib siin Põhjamaadest. Põhjuseks on toodud asjaolu, et heaoluühiskonnas pole inimene niivõrd sõltuv oma perekonnast ja saab ka iseseisvalt hakkama. Võimalusi lisab naiste parem positsioon ühiskonnas.
Üksikud majapidamised tekivad seeläbi, et noored lahkuvad kodust omaette elama. Tänapäeval abiellutakse hilja ning suhted on lühiajalised. Lahutuse järel elatakse pikalt või lausa püsivalt ilma partnerita. Vanemast peast jäädakse üksikuks peale lesestumist.
Tekkinud on lausa üksi elamise kultus, nagu kirjeldas New Yorgi ülikooli sotsioloog Eric Klinenberg oma 2012. aastal ilmunud raamatus Going Solo – The Extraordinary Rise and Suprising Appeal of Living Alone. Inimesed on vabanemas traditsioonilise ühiskonna normidest ja lähtuvad rohkem endast ning oma valikutest.
Näiteks varem pidi sobimatu abielu puhul lahkuminekut eraldi põhjendama. Nüüd peab vastupidi põhjendama seda, miks tahetakse jätkata sobimatus suhtes. Kaasaja suhe peab aitama inimest oma unistusi ellu viia, vastasel korral tuleb suhe lõpetada.
Üksikuna on kõigele lisaks lihtsam elada ühiskondlikku elu. Internet ja sotsiaalmeedia tagavad selle, et sa ei pea end tundma üksikuna ka üksi elades.
Keskmiselt on inimesed õnnelikumad siiski paarisuhtes kui üksi elades. Osalt tuleb see sellest, et rõõmsamad inimesed leiavad omale kergemini kaaslase, ent suhe ise lisab ellu rahulolu. Sotsiaalne olend vajab enda ümber lähedust.
Paarisuhte puhul on siiski erandeid. Üks on kehv suhe, ilma milleta on parem olla. Teine erand on üllatav: osa inimesi on juba loomult konfliktsed ning koos teise inimesega elades ei suudeta konflikte vältida. Seepärast pole neil vahet, kas elada üksikuna või paarisuhtes, leidsid möödunud aastal valminud uuringus Uus-Meremaa Aucklandi ülikooli uurijad.
Üksikute inimeste õnnetunnet suurendab iseseisvuse tunne, leidsid USA uurijad. Seal võrreldi üle 40-aastaseid vallalisi ja abielus inimesi. Leiti, et kui inimene on loomult iseseisev, siis ei vajagi ta kedagi teist enda kõrvale.
Vaatamata üksielamise võludele soovib 90% üksikutest soome meestest ja 80% üksikutest naistest elada paarisuhtes. Surve paarisuhtesse asumiseks on väga tugev, tõdeb rahvastikuteadlane Osmo Kontula. Paljud üksikud ei soovigi niivõrd abi- või kooselu, vaid lihtsalt seltslist. Eriti puudutab see üksi elavaid naisi, kes ei soovi kedagi enda kõrvale, vaid lihtsalt tutvust. Sellist elukorraldust pooldab enam kui kolmandik üksi elavatest naistest ja iga viies üksik mees.
Uuringute järgi on eraldi elavad, aga omavahel läbi käivad soomlased oma seksieluga kõige rohkem rahul. See on mõistetav, sest niimoodi elavad enamasti noored, kes on tutvumisfaasis. Koos- või abielus muutub seks vähem oluliseks.
Kõige vähem rahul oma seksieluga on Soomes elavad üksikud inimesed. Levinud ettekujutus õielt õiele lendavatest elunautlejatest on seega puhas müüt. Kaks kolmandikku üksi elavatest inimestest peab oma seksielu mitterahuldavaks ja ainult iga kümnes on sellega rahul.
Uuringute järgi on üksikud inimesed küll oma elus ja otsustes vabamad, aga selle varjukülg on üksindus. See on teadmine, et sind ei oota kodus mitte keegi ning keegi ei aita sind haiguse ajal põetada. Üksielul on veel varjukülgi: üksi elada on kallim ning pered on ühiskonna hierarhias eespool. Üksikud maksavad oma elamise eest kaks korda rohkem. Töö juures antakse üksikutele rohkem öötööd ning tööd nädalavahetustel ja pühade ajal. Pereinimesed saavad võimaluse oma puhkuse aega valida esimesena. Üksikud peavad sageli abistama oma vanemaid ning teisi pere liikmeid, kes on abielus.
Üksikud inimesed, kel on rohkem vaba aega ja kes otsivad seltsi, on praeguse linnakultuuri alustala. Linn omakorda pakub inimestele võimalusi üksi elamiseks. Linnas muutusid üksikute täiskasvanute mänguväljakuks kinod, baarid ja kohvikud. Kui räägitakse aktiivsest linnakultuurist, siis on see tänu üksikutele inimestele.
Soomeski õitseb üksikute inimeste elu justnimelt linnades. Neid on rohkem kui Jyväskyläs elanikke. Eriti palju elab neid Kallio linnaosas ja selle ümbruses. Pole siis ime, et sel piirkonnal on trendikas maine.
OHMYGOSSIP — Milline päev on voodis hullamiseks kõige soodsam?! Esmaspäev on harilikult selline päev, kui midagi märkimisväärselt põnevat ei toimu. See on päev, mida sooviksid, et see mööduks kiiremini – vähemalt Inglismaal elavad inimesed arvavad nii, vahendab Women´s Health veebileht.
Brittide tehtud uuringus küsitleti tuhandeid paare ja arutleti nende seksiharjumuste üle. Uuringu kohaselt harrastavad britid kõige tõenäolisemalt laupäeva õhtust seksi. Teiseks päevaks oli populaarne pühapäev. 22% vastanutest jagas voodirõõme ka reedeti.
Uuringus selgus, et britid armatsevad rohkem, kui on soojem aastaaeg. Pooled vastanutest pidasid oma seksuaalelu suvel aktiivsemaks ning sügisel hakkab seksisoov taas hääbuma.
Avafoto: Unsplash
Loe lisaks: Naised räägivad: Selline oli minu kõige julgem seksikogemus
OHMYGOSSIP — Kuum! Soome naisteajakirja seksiküsitlus selgitas välja, millised on soome naiste kõige julgemad seksikogemused. Milline on olnud sinu kõige julgem seksitrikk? Oled ehk teinud seda jõe peal hõljuvas paadis kõikide nähes? Või korraldanud Fifty Shades of Grey-tüüpi stseenikese koos käeraudadega? Me Naiset suures seksiküsitluses osales 764 naist.
Naiste salasoovid: kui ainult mehed teaksid neid asju suuseksi kohta
OHMYGOSSIP — Täiuslik voodielu, õrnused, hellused, üksteise mõistmine on see, mida me kõik soovime oma partneriga jagada. Mees – usu või mitte, aga sa võid selle täiesti nässu keerata. Naised räägivad, mille täpselt!
Lõuna-Aafrika arstid siirdasid patsiendile uue peenise OHMYGOSSIP — Lõuna-Aafrika Vabariigi arstide teatel õnnestus neil teostada ajaloo esimene edukas peenise siirdamine. Kaplinna Tygerbergi haigla ja Stellenboschi ülikooli koostöös teoks saanud operatsioonist on möödas juba kolm kuud, kuid alles nüüd olid arstid valmis kindla veendumusega teatama, et siirdamine edukaks osutus, vahendasid Reuters ja YLE.
Tantra magamistoas – koge seksi, millesse on haaratud nii ihu kui hing OHMYGOSSIP — Tahad kogeda elu parimat seksi, millesse on haaratud nii ihu kui ka hing? Ajakiri Üks annab vihjeid, kuidas jõuda selleni, mis näib olevat kättesaadav vaid vähestele pühendunutele, kirjutab Marita Saar ajakirja novembri/detsembri numbris.
Seks aitab kortsude vastu OHMYGOSSIP — Uurimus, mis viidi läbi 3500 inimese hulgas, tuvastas et inimesed, kes seksisid rohkem kui kolm korda nädalas, nägid tunduvalt nooremad välja kui need, kes seksisid harvemini.
9 tegevust paarisuhtes, mis on petmisest veel hullemad
OHMYGOSSIP — Nii mõnigi meist on ilmselt seda meelt, et petmine on äärmiselt alatu ning üks kiiremaid teguviise suhte lõhkumiseks. Suhtes võib olla tegelikkuses ka teisi tegureid, mis viivad igaveseks teie teed lahku.
7 lauset, mida vallalised kuulda ei taha
OHMYGOSSIP — Kas sinu sõber on endiselt vallaline? Kuigi sa võid arvata, et see on halvim, mis ühe inimesega juhtuda saab, on ehk targem oma arvamus endale jätta. Sinu sõber on ilmselt omast vabast tahtest vallaline ega hooli põrmugi, mida sina asjast arvad – kuid kui asjalood on teisiti ning ta otsib aktiivselt armastust, siis kindlasti ei aita ka see, kui talle tema vallalise staatust muudkui nina alla hõõrud.
8 nippi, kuidas muuta suhe rahuldustpakkuvamaks
OHMYGOSSIP — Kas suhe vajaks veidi kohendamist või jalule upitamist? Real Simple veebileht annab väga lihtsad ning tõhusad juhtnöörid kuidas paarisuhet paremaks muuta.
8 vihjet sellest, et ta on sinuga vaid seksi pärast
OHMYGOSSIP — Kuidas aru saada, kas kaaslasel on sinuga tõsi taga? Yourtango.com esitleb ohumärke, et kaaslane on huvitatud vaid seksist. Loe alljärgnevad punktid läbi, siis tead, mis suunas liigute.
Naiste salasoovid: kui ainult mehed teaksid neid asju suuseksi kohta
OHMYGOSSIP — Täiuslik voodielu, õrnused, hellused, üksteise mõistmine on see, mida me kõik soovime oma partneriga jagada. Mees – usu või mitte, aga sa võid selle täiesti nässu keerata. Naised räägivad, mille täpselt!
6 valet, mida vallalised naised endale sisendavad
OHMYGOSSIP — Põhjuseid, miks oled jätkuvalt vallaline, võib leida mitmeid. Alljärgnevas leiad 6 enamlevinumat väidet, mille uskumisega ei tasuks enesele liiga teha.
7 märki sellest, et tõrjud alateadlikult armastust eemale
OHMYGOSSIP — Üks on igavesti vallaline, teine on valusa lahkumineku läbi teinud, kolmas elab suhtes, mis ei ole ammu enam see. Võib olla, et nad kõik on tahtmatult armastuse endast eemale tõrjunud, vahendab Good Housekeeping ja jagab 7 tunnust, et end olukorrast ära tunda.
Nastja: Truudusetus ei ole ainult füüsiline petmine
OHMYGOSSIP – “Selgeltnägijate tuleproovi” võitnud Nastja ütleb, et on inimesi, kellele flirt ja intriigid on eluliselt vajalikud. “Tundub, et neid on tegelikult rohkem kui neid, kelle osaks on armastada vaid üht,” ütleb Nastja ajakirjale Naised.
Kas küberseks on petmine?
OHMYGOSSIP -Kas küberseks on petmine? Kas see tähendab, et ta armastab teid vähem? Kas internetist porno otsimine on niisama halb kui anonüümne flirt jututoas?
OHMYGOSSIP – Muinasjuttudel ja esoteerikal on mõningaid sarnasusi, kuna need mõlemad käsitlevad sageli üleloomulikke teemasid nagu maagia ja sümboolika. Kuid nende põhifookus ja viis, kuidas nad nendele teemadele lähenevad, võivad erineda.
Muinasjutud on peamiselt põlvkondade kaupa edasi antud lood, mis on mõeldud meelelahutuseks, kõlbeliste väärtuste õpetamiseks ja lugejatele argielust põgenemise vormiks. Need sisaldavad sageli maagilisi elemente, nagu rääkivad loomad, nõiad ja nõiutud objektid, kuid tavaliselt kasutatakse neid elemente moraali või õppetunni edastamiseks metafoorsel viisil.
Esoteerika seevastu on lai teadmiste kategooria, mis käsitleb varjatud või okultistlikku tarkust ning hõlmab väga erinevaid vaimseid ja filosoofilisi traditsioone. Esoteerika tegeleb sageli asjade sisemise olemuse mõistmise otsimisega ja võib hõlmata selliseid praktikaid nagu alkeemia, astroloogia, müstika ja okultism.
Mõnda muinasjuttu võib pidada olemuselt esoteeriliseks, kuna need sisaldavad sümboolseid ja allegoorilisi tähendusi, mis peegeldavad asjade sisemist olemust. Kuid üldiselt on muinasjuttude põhirõhk meelelahutusel ja harimisel, samas kui esoteerika keskendub peamiselt peidetud teadmiste otsimisele ja vaimsele transformatsioonile.
OHMYGOSSIP — Maailm muutub kogu aeg ja ka laste kasvatuspõhimõtted ning kodureeglid on aja jooksul muutunud. Mõnikümmend aastat tagasi oli kõikidel vanematel sama eesmärk nagu tänapäevalgi: kasvatada lastest terved ja õnnelikud lapsed.
OHMYGOSSIP — Isiksusetestid on populaarsed, kuid neid on pikka aega kritiseeritud teaduslike tõendite puudumise tõttu. Isikuomadusi on keeruline uurida ja leida, kirjutab Science Daily.
Ulatuslikus uuringus analüüsiti lausa 1,5 miljoni küsimustiku tulemusi. Vastuste kaudu selgusid neli isiksuse tüüpi, mis tõesti ka esinevad päris elus. Uuringu viis läbi USA Northwestern´i ülikool.
Psühholoogia professor William Revelle sõnul näitab uus uuring, et teatud isiksusetüübid esinevad elus tihemini.
“Inimesed on üritanud isiksusetüüpe juba Hippokraatese aegadest saati klassifitseerida, aga varasemas teaduskirjandustes on siiski leitud, et see on jama,” ütleb professor.
Uus veebiküsitlus oli väga põhjalik, mille kaudu sai tohutus koguses andmeid. Vastanuid leidus üle kogu maailma ja testi hulka kuulunud küsimusi ja teste arendati teadusringkondades välja aastakümneid. Vastajad osalesid uuringus läbi interneti ja vabatahtlikult, olles motiveeritud tundma oma isiksust.
Isiksuse tüübid moodustatakse tavaliselt viie peamise tunnuse põhjal. Need on neurootilisus (emotsionaalne tasakaalutus, haavatavus, impulsiivsus), avatus uutele kogemustele (paindlikkus, tolerants, uudishimu), leplikkus (usaldus, altruism, kohanemisvõime), kohusetundlikkus (süsteemsus, kohusetunne) ja ekstravertsus (aktiivsus, enesekindlus ja sõbralikkus).
Mahuka andmekogumise tulemusel selgusid alljärgnevad isiksusetüübid. Kes sina neist oled?
1. Tüüpiline
Sellised inimesed said palju punkte neurootilisuses ja ekstravertsuses, aga nad pole eriti avatud uutele kogemustele.
“Pakun, et tüüpilised inimesed kuuluvadki sellesse rühma,” ütleb üks uuringu korraldajatest Martin Gerlach.
2. Ettevaatlik
Reserveeritud isiksuse tüüp on emotsionaalses maailmas stabiilne. Ta ei ole neurootiline, ega ka avatud. Seda tüüpi inimene ei pruugi olla väga sotsiaalne, kuid on sõbralik ja kohusetundlik.
3. Eeskuju
Eeskujud on vähem neurootilised, kui teised, aga said kõrgeid punkte kõigis teistes tunnustes. Eeskuju isiksuse tüübi tõenäosus suureneb koos vanusega.
“Need inimtüübid on usaldusväärsed ja avatud uutele ideedele.”
Eeskujud võtavad hea meelega asjade ees vastutuse. Elu on lihtsam, mida enam su suhtlusringkonda kuulub eeskuju tüüpe. Tavaliselt on sellist tüüpi pigem naised, mitte mehed.
4. Enesekeskne
Enesekesksed isiksusetüübid said kõige rohkem punkte ekstravertsuses ja keskmisest vähem punkte kohusetundlikkuses ja avatuses.
“Nende inimestega ei taheta tavaliselt olla tegemises,” ütleb Ravelle.
Enesekesksete isiksusetüüpide arv väheneb tunduvalt kõvasti kõrgemates vanuserühmades. Enamasti esineb seda tüüpi just noorte seas.
OHMYGOSSIP — Pikad lennureisid võivad olla tõeliselt väsitavad. Juba viiest-kuuest tunnist alates võib aeg tunduvalt venima hakata ja keha õhu kuivusest märku anda. Hetked.ee annab erinevaid näpunäiteid, kuidas püsida pika lennureisi ajal värskena!
OHMYGOSSIP – Kaunid juuksed on õige toitumise, korralike eluviiside ning järjepideva hoolduse tulemus. Juuksespetsialistid ei jaga tänapäeval kasulikke õpetusi pelgalt šampoonide ning juuksemaskide kohta, vaid nüüdisaja arenenud ühiskonnas on väga täpsed näpunäited isegi hooldusaegade kohta väja toodud. Kas teie pesete juukseid õhtuti või hommikuti? Kui soovite, et teie juuksed näeksid elujõulised ja säravad välja, tasuks hoolega valida, millal ja kuidas te nende eest hoolitsete.
Suur osa inimesi valib juuksepesuks just õhtupoolikud, et säästa hommikust ´magusat´ uneaega. Paraku võivad niisked juuksed öösel rikutud saada ja kokkuvõttes rikute juukseid ning kulutate hommikul veelgi enam aega, sest märjad juuksed on hapramad ja muutuvad kergelt takuseks. Juustele ei tee head ka surve ja hõõrdumine, mis öise magamise käigus neile osaks saab ning märgadele ja niisketele juustele koormavam on. Meeldiv ei pruugi olla ka tulemus, mille hommikul avastate, kui näete et juuksed on puntrasse kuivanud.
Teinegi probleem, mis märgade juustega voodisse minemisel võib tekkida pole meeldiv. Selleks on seened, sest neile meeldib soe ja niiske kasvukeskkond. Märgade juustega magamine soodustab peanaha probleeme ja kõõma. Eosed satuvad ka padjale, mis omakorda tekitab hingamisprobleeme, nohu ja allergiaid.
Kui teil on siiski soov õhtuti juukseid pesta, siis spetsialistide soovitus nr üks on: kuivatage juuksed enne magamaminekut ära ning sättige lobedalt punutud patsi.
Neile, kes ei soovi aga asjata kaotada ühtegi juuksekarva, on soovitus järgmine: Õhtul toida ja puhasta peanahka ning hommikul pese! Kuna juuste elujõud, sära ja tugevus saavad alguse peanahast, siis on mõistlik kasutada õhtuti näiteks väga tõhusat Elisheva & Shoshana Magneesiumiga Hair Energy Maximus+ peanaha spreid, mis eemaldab teie peanahalt ladestunud kaltsiumisoolad, mis takistavad juuksekarvade ainevahetust ning peanaha hapnikuga varustamist. Jäta sprei ööseks pähe ning pese hommikul nahasõbraliku pH- tasemega E&S´i peanahahooldusšampooniga, mis turgutab peanaha verevarustust, ravib juuksejuuri ning toetab habrastel ja/või rikutud juustel kiiresti kasvada.
