Kirjanik ja kolumnist – kaunis Hispaanias elav eestlanna Anna-Maria Penu, räägib, et ennast tuleb armastada ning elust tuleb eemaldada kõik, mis tekitab negatiivset energiat. “Oma elust tuleb eemaldada kõik see, mis loob su ümber negatiivset energiat, tekitab musti mõtteid ja süütunnet. Ennast tuleb kuulata, enda eest hoolitseda, ennast tuleb armastada, sest kui sa ise seda ei tee, ei tee seda ka mitte keegi teine,” räägib Anna-Maria Gossip.ee-le.
Kuidas hoidute seagripist? Kas olete ennast vaktsineerinud, otsustate veel vakstsineerida?
Proovin hoiduda, sest tulemus pole ette teada, kuigi senimaani on see õnnestunud… Seega, proovin hoiduda samamoodi nagu tavalisest gripist: pesen hoolega käsi, söön küüslauku, sibulat ja rohkelt puu- ning köögivilju, teen sporti, riietun vastavalt ilmale ning hoidun haigetega kokku puutumast. Muidugi olen teadlik, et sellest ei pruugi haigestumise vältimiseks piisata, kuid meil kõigil tuleb paratamatult leppida tõsiasjaga, et me ei saa kõike oma elus kontrollida ja selle teadmisega elada.
Ei ole ja ilmselt ei vaktsineeri ka, sest enne Ugandasse tulekut sain ma oma kehasse 11 erinevat vaktsiini, kuigi mitte ükski ei ole otseselt seagripi vastu. Ma arvan, et neist on mu kehale küllalt.
Mida arvate alternatiivmeditsiinist?
Arvan hästi, sest on nii palju asju, mida me oma keha, hinge, energiate ja vaimu kohta veel ei tea, ei oska aimatagi, et välistada lihtsalt kõik vanad, teised, looduslähedased teadmised, teooriad pole sugugi tark. Ja nende tõhususe kohta on palju tõendeid. Samas arvan, et tänapäeva kõrgelt arenenud meditsiin on paljudel juhtudel, eriti kui tegemist väga raskete või harvaesinevate haigustega, siiski asendamatu.
Milline on teie “tervise” retsept?
Terves kehas, terve vaim! Kostub põhikooli kehalise kasvatuse õpetaja öeldu moodi aga vanemaks saades avastame kõik, et tal oli ju õigus! Sporti tuleb teha, söögilaud olgu tervislik ja rikkalik, puhkama peab piisavalt. Oma elust tuleb eemaldada kõik see, mis loob su ümber negatiivset energiat, tekitab musti mõtteid ja süütunnet. Ennast tuleb kuulata, enda eest hoolitseda, ennast tuleb armastada, sest kui sa ise seda ei tee, ei tee seda ka mitte keegi teine.