“Ülim headus on nagu vesi. Vesi toob musttuhandetele kasu ja ta ei võistle. Kui sa ei võistle, siis sind ei hinnata,” on öelnud hiina tark Lao-zi, kirjutab Inga Raitar ajakirja Naised juhtkirjas.

“Asjad ei ole head ega halvad. Su suhtumine neisse annab hinnangu, hoides sind pidevas rahulolematuses ja pinges. Seega on kehvast enesetundest vabanemiseks lihtne viis — tuleb lahti lasta halbadest emotsioonidest ja hakkabki hea. Ega asjata ütle vanarahvas “Sul on midagi hinge peal”. Lased hinge peal oleva lahti, kaob see su elust. “