Värskes Pere ja Kodu numbris pikalt enda toitumispõhimõtetest pajatav presidendiproua sõnab, et tähtsaim on kuulata ja tunda oma keha, ent stress võib signaalide kuulmise keeruliseks teha: “Pead oma keha tunnetama, aga seda on kergem teha, kui pole stressi, mis kipub kimbutama nii tavalist tööinimest kui ka meid presidendipaarina.”
Kuidas väldib proua Ilves stressi? Näiteks hoidudes intervjuudest: “Suhtlus meediaga tekitab nii positiivset kui ka negatiivset energiat. Olen tundnud, et pean end kaitsma. Ma ei vaata ka telekat, ei loe kommentaare, ei loe enda kohta käivaid artikleid.”