Tervis Plussi ajakirjanik Pamela Eesmaa tegi oma blogis “Ring on vorm” trennipäeviku kokkuvõtte, milles kirjutab muuseas ka, et põletas 106484 kcal ehk 197 burgerit. :)
“Eile ehk siis 9. jaanuaril sai mul täis aasta järjepidevaid treeninguid. Tegelikult liikusin ma väikestviisi juba enne seda, aga Endomondo trennipäevikusse tegin esimese sissekande 9. jaanuaril,” kirjutab Pamela.
“See oli siis ka mu ELU ESIMENE aasta, mil ma olin treeningutes niivõrd järjepidev ja ühegi (v.a. haigused) pausita suutsin vastu pidada. Võib õla peale patsutada ja imestada, et minusugune lohe on suutnud olla püsiv. See viimane sõna ei iseloomusta mind… või pole siis kunagi iseloomustanud.”
“Aga täpsemalt ka. Aasta jooksul tegin 175 treeningut, läbisin 1262 km keskmise kiirusega 7,41 km/ h. Teel olin ca 169,5 tundi. Põletasin 106484 kcal ehk 197 burgerit.”
“Alustasin treeninguid ca 54 kg pealt. Täna hommikul oli täpselt 49,7 kg.”