Kunagine Linnateatri primadonna ja praegu VAT-teatri hingekirjas olev näitlejanna Katariina Lauk on leidnud originaalse eneseväljendusviisi.
Katariina on oma hobi leidnud – kolmel korral nädalas on ta Pelgulinna rahvamajas treener tema enda loodud treeningule, mille eesmärk on inimese energiasüsteemi avamine ja puhastamine.
“Teadlik ja regulaarne harjutamine aitab meil meie vaimseid, hingelisi ja kehalisi vajadusi tunnetada ja mõista,” tutvustab oma trenni Katarina, kirjutab ajakiri Naised.
“Treening koosneb energia-, hingamis- ja vastupidavusharjutustest ja põhineb kehameelekooli harjutustikul. Harjutused on lihtsad, efektiivsed ja jõukohased igaühele, ka ilma eelneva treeningukogemuseta inimesele. Mõju avaldub juba pärast esimest treeningukorda.”